這7句話為什麼對孩子有神奇的心理治癒能量？

作者：學幫

無論什麼原因，當孩子內心受傷後，父母立即進行心理治療對孩子健康成長有很大的幫助。以下這7句話是許多中外父母在實踐中總結出來的最有治癒能量的話語，請大膽大聲說出來吧，為了我們身心健康的下一代。

（一）

孩子：對不起

「對不起」，是多少孩子期盼能從家長口裡說出來的話語。每個孩子都不希望自己被指責，尤其當家長誤解自己的時候。「對不起」，儘管只有三個字，傳遞的信息卻是，我誤解了你，甚至傷害了你，我有不對的地方，我承認我的錯誤，並向你真誠地道歉。

（二）

孩子：這不是你的錯

孩子內心受傷的原因有很多，可能是源自外部的因素，也可能是因為內在的原因。當孩子處於受傷狀態時，常常伴隨的是害怕、傷心、內疚等負面情緒，而且往往容易將矛頭指向自身，認為自己很差，認為家長會因此不愛自己了。「這不是你的錯」，直接傳達的信息是，我沒有指責你的意思，我並沒有因為這件事情而否定你這個人，我依然是愛你的。

（三）

孩子：我小時候也犯過類似的錯誤

孩子內心受傷後，常常有自卑情緒。家長要以同理心告訴孩子，我小時候也犯過類似的錯誤，讓孩子明白每個人都會犯錯，犯錯是每個人生活中必須經歷的事。當孩子最恐懼時，來自家長的指責轉變成一種包容與理解時，孩子感受到的是來自家長的愛與溫暖。而當創傷慢慢修復時，孩子也能將這種包容與理解的愛，化為前進的動力。

（四）

孩子：這樣的事不會再發生

當家長意識到自己的言行已經給孩子帶來傷害時，應該第一時間堅定地告訴孩子「這種事情不會再發生」。這是一句一言九鼎的話語，需要家長自身的反省、擔當，但家長使用時也是需要謹慎的，假如家長總是不停的重複保證，卻一直不停的重演，那麼孩子的信任也將隨著這句話頻率的提高而下降，其功效也將逐漸喪失。

（五）

孩子：我愛你

當孩子受傷時，一定是孩子最軟弱的時候，請用愛為孩子做最好的治療。心理學家認為：「愛是深深的理解和接納」。「我愛你」這簡單的三個字，傳遞出來的信息就是，我理解你此刻的難受與傷痛，我願意接納這樣的你，無論你做錯了什麼，變成什麼樣的人，你永遠都是我最親愛的孩子。

（六）

孩子：你是我們一家人的驕傲

大多數的父母，對孩子有很大的期望，當孩子達不到自己的期望時，可能會表現出指責、不耐煩、失望的態度。儘管這一定程度上可能會促進部分孩子更加努力，但是這往往也傳達了一種信號「你優秀我才愛你」，換句話說就是「如果你不夠優秀，我可能就不愛你了」。

（七）

孩子：爸媽永遠不會離開你

「爸媽永遠不會離開你」，傳遞更多的是一種精神上的陪伴與關懷。每個人的心靈深處都存在著對父母難以割捨的依戀，需要被愛與滋養。

家長朋友們，看似簡單的幾句話，你說過了嗎？如果可能，今天就對孩子說出來吧。