水果美容護膚知識有哪些

水果美容護膚知識有哪些檸檬潔膚霜材料:2勺酸奶,1勺檸檬汁,2勺蜂蜜方法:將酸奶,蜂蜜和檸檬汁混合後塗在臉上,5分鐘後用溫水洗凈,一周1次.功效:3周後肌膚會潔白無瑕.(敏感性肌膚慎用)2.青瓜緊膚霜材料:青黃瓜半條,檸檬汁1勺方法:把親新鮮青黃瓜切成大塊放入攪拌機中成漿狀,加入檸檬汁和半杯水,用棉花棒搽在皮膚上.功效:3秒內肌膚立刻收緊起來.3.麥蜜潤唇膏材料:3勺干麥片,1勺蜂蜜,1勺牛奶方法:把干麥片與蜂蜜牛奶混合成糊,塗在嘴唇上按摩5分鐘後以清水洗凈,一周3-4次.4.花生醬軟膚霜材料:2勺花生醬.方法:將2勺花生醬搽塗在膝和手肘部位粗糙的皮膚上,等10分鐘後抹去,溫水洗凈.功效:花生醬富含蛋白質和脂肪酸,有助軟化秋季乾燥的皮膚.5.凍奶眼霜材料:凍牛奶適量,梨兩片.方法:把棉花團在凍牛奶中浸濕,取出敷眼5分鐘,之後再在眼皮上鋪兩片梨,10分鐘後取下.一周3-4次.功效:明亮的大眼睛就是這麼來的.草莓+酸奶是美白去角質的.珍珠粉+蜂蜜+寶寶油,滋潤的。香蕉+酸奶+蜂蜜做面膜,皮膚會很滑的~土豆片、蘋果片貼在眼睛下面可以治黑眼圈杏桃:鎮定的功效 杏桃的果核中能提煉出一種油,這個成分可以鎮定神經,並可促進肌膚的癒合能力。Carita的活力乳液就含有豐富的杏桃香精油。菠蘿:超級除垢配方 它的果肉有去毒美白的功效,因為它包含一種酶素,它可以消除肌膚上老化的角質。在斯里蘭卡,女士們都用菠蘿片來洗去臉上的污垢。可嘗試 Kiehl"s的菠蘿木瓜去角質霜。檸檬:適於多種用途 在化妝品的用途上,檸檬可說是完全的被利用;它的果肉,它的汁,甚至是果皮都一網打盡。檸檬富含維他命C及果酸,它的精油具有抗菌的效用,可以軟化及清潔皮膚,並可深層潔凈及增加臉部彈性;至於檸檬那使人振奮的清香則常出現在夏天的化妝水及醒膚水當中。Chancl Precision系列中的化妝水,以檸檬及葡萄柚的萃取物萃煉而成。Lancome 的舒活芳香系列中,含有酸橙(熱帶地區的小檸檬)、果酸及純維他命E。桔子:增加肌膚彈性 由於它的芬芳氣味受大眾喜愛,所以非常廣泛的被使用於產品上。而它也擁有增加肌膚彈性及鎮定肌膚的效能。Biotherm 的 Aqua Relax系列含有百分之三十七的桔子香精油。Estee Lauder 的 Body Zen中,亦含有讓人精神舒爽的柑橘香調。芒果:富含潤膚水分 芒果的果核萃煉出來的油,含有豐富的水分,及具有軟化角質的作用。Origins的抗老化產品,也是由芒果的酶素中提煉出來百果之宗——梨   梨又被稱作快果、玉乳 ,因鮮嫩多汁被稱為「天然礦泉水」。具有清熱解毒、生津潤燥、清心降火的作用。對肺、支氣管及上呼吸道有相當好的滋潤功效,還可幫助消化、促進食慾,並有良好的解熱利尿作用。每天吃上一到兩個梨可有效緩解秋燥。 大夫第一葯——蘋果   蘋果又被稱為萍婆,其性味甘涼,具有補脾氣、養胃陰、生津解渴、潤肺悅心的功效,被稱為心血管的健康保護神。多食用可以改善呼吸系統及肺的功能。工作緊張之餘聞聞蘋果的清香,還能提神醒腦、緩解緊張的情緒哦!   甜膩美味——柿子   柿子味甘澀,性寒。其所含的維生素及糖分要高出一般水果一到兩倍。可以養肺護胃,清除燥火,經常食用能夠補虛、止咳、利腸、除熱。空腹食柿子易患胃柿石症,所以最好飯後食用,盡量少食柿皮。 西域佳果——石榴   石榴本是西域特產,自漢代時傳入中原。石榴味甘酸、澀溫,能夠有效的抗氧化,減少體內沉積的氧化膽固醇,延緩衰老,而且對於初秋的咽喉燥渴很有療效。 乾果之王——板栗  板栗,性味甘溫,入脾、胃、腎三經,可以養胃、健脾、補腎、壯腰、強筋、活血、止血、消腫等。栗子中還含有豐富的不飽和脂肪酸、維生素及礦物質,可抵禦骨質疏鬆,高血壓等疾病。清爽秋季多食些板栗可是不錯的選擇哦! 維C之王——獼猴桃  獼猴桃得名於獼猴對它的喜愛,其維生素C的含量極高。另外此果還含有血清促進素,可以幫助我們穩定情緒、鎮靜心情;豐富的膳食纖維能夠促進心臟健康、幫助消化。獼猴桃性酸,味甘寒,還具有生津潤燥,解熱除煩的功效,也是秋季水果的及佳之選哦! 天堂之果——橄欖   這是土耳其人對橄欖的讚譽。橄欖的果肉富含鈣質,新鮮食用對人體頗為有益。橄欖味甘酸、性平,可以清熱解毒、消積化痰,滋潤肺喉,尤為適合秋冬食用。 酸甜適中——柚子   柚子是一種典型的南方水果,酸甜中帶有略微的苦澀,汁水豐富,含有大量的維生素C。其所含的天然果膠能降低膽固醇的含量,並有助鈣、鐵的吸收,而且能夠和胃化滯,生津解渴。 長壽食品----山楂  山楂也就是我們經常說的山裡紅。山楂中豐富的黃酮類及大量的維生素,能夠有效的阻止自由基的生成,增強身體免疫力。山楂甘酸微溫,是開胃消食,增強消化功能的良藥。 維生素丸——大棗   新鮮的大棗中含有豐富的維生素,尤其是大量的維生素 C ,能夠促進體內多餘的膽固醇轉變為膽汁酸。此外,大棗味甘性溫,還是補中益氣,養血安神的佳品哦!不過棗皮不易消化,最好不要食用。 1. 將香蕉搗碎,加入牛奶,塗在臉上。20分鐘後洗凈,可以使你的皮膚細膩光滑。 2. 把雞蛋清和蜂蜜攪拌均勻後塗在臉上可以使皮膚光滑並減少皺紋。 3. 把薑黃粉末和牛奶混合後塗在臉上可以去除曬斑和減少臉上的汗毛。 4. 麥片,乳酪和西紅柿汁攪拌均勻塗在臉上,20分鐘之後再用涼水洗干 凈,可以幫助恢復晒黑的皮膚,使皮膚有光澤。 5. 把生土豆片貼在臉上可以減輕雀斑顏色和疤痕。 6. 黃瓜汁是很棒的緊膚水。把黃瓜汁均勻塗在臉上可以收緊毛孔。15分鐘後用清水洗乾淨。 7. 黃粉和酸橙汁也可以幫助恢復晒黑的皮膚。酸橙汁是天然的漂白劑。 8. 蜂蜜可以使皮膚細膩光滑有光澤,並減少皺紋。 9. 桔類水果汁是對付油性皮膚的好選擇。 10. 用冰塊摩擦皮膚可以收緊毛孔並促進血液循環。水果美容護膚小知識蜂蜜美容小秘方-1 (蜂蜜+水)蜂蜜含有的大量能被人體吸收的氨基酸、酶、激素、維生素及糖類,有滋補護膚的美容作用。用蜂蜜加2—3倍水稀釋後,每日敷面,可使皮膚光潔、細嫩。蜂蜜美容小秘方-2 (蜂蜜+醋)蜂蜜和醋各1-2湯匙,溫開水沖服,每日2-3次,按時服用。長期堅持,能使粗糙的皮膚變得細嫩潤澤。 蜂蜜美容小秘方-3 (蜂蜜+雞蛋+橄欖油)蜂蜜100克,雞蛋一個攪和,慢慢加入少許橄欖油或麻油,再放2-3滴香水,徹底拌勻後放在冰箱中保存。使用時,將此混合劑塗在面部(眼睛、鼻子、嘴除外),10分鐘後用溫水洗去,每月做兩次(多做效果更佳),能使顏面細嫩,青春煥發。蜂蜜美容小秘方-4(蜂蜜+蘋果+乳脂)將蘋果煮沸,搗碎,加入蜂蜜與乳脂,製成潤膚面膜膏,敷面令你膚潔如玉。蜂蜜美容護膚小秘方-5 (蜂蜜+水)將蜂蜜加2—3倍水稀釋後,每日塗敷面部,並進行按摩.蜂蜜美容護膚小秘方-6(蜂蜜+雞蛋清)蜂蜜50克,雞蛋清一個,兩者攪拌均勻,睡前用乾的軟刷子刷在面部,慢慢進行按摩,約30分鐘自然風乾後,用清水洗去,每周二次。次。 蜂蜜美容護膚小秘方-7(蜂蜜+甘油+水+麵粉)蜂蜜1份、甘油1份、水3份、麵粉1份,混合均勻製成敷面膏,敷於面上20分鐘後,用清水洗去,此法適用於普通乾燥性衰萎皮膚。功效:可使皮膚嫩滑細膩,除去皺紋及黃褐斑,並能治療癤子、痤瘡。 蜂蜜美容護膚小秘方-8(蜂蜜+鮮蜂王漿+雞蛋清+花粉+水)蜂蜜1匙、鮮蜂王漿1匙、雞蛋清1個,加入適量花粉和水調成糊狀,塗於面部,30分鐘後用溫水洗去,再用鮮蜂王漿1克加少許甘油調勻塗於面部,每周一次。 功效:對清除臉部黑斑及暗瘡特別有效.蜂蜜美容護膚小秘方-9(蜂蜜+奶粉+雞蛋清)蜂蜜1匙、奶粉1份、雞蛋清1個,混合均勻製成面膜,用棉簽將其在臉上塗上薄薄一層,20分鐘後用溫水洗去。連續使用一個月。功效:對皮膚乾燥有明顯效果。 PS:敏感型肌膚慎用蜂蜜  皮膚保養方法很多,夏季用西瓜皮來美容,既方便又有效,是個不錯的方法。西瓜皮,切成一寸見方,去掉裡面的一層粉紅色的瓤,再去掉外面的青皮,然後把這一方乾淨的西瓜皮用快刀剖成兩毫米厚薄的薄片(另一種方法,整西瓜,洗乾淨,刨去青皮,然後再刨下一片片的白皮),一片一片地貼在臉上和手臂上,大約5分鐘換一次新的西瓜皮片,共換四次,然後用清水沖洗乾淨。用西瓜皮美容,皮膚有一種十分清爽輕鬆的感覺,不妨一試。 黃瓜的美容作用:  黃瓜纖維豐富、嬌嫩,食之能促進排泄腸內毒素。吃黃瓜還可降低血脂。更使人矚目的是黃瓜的美容護膚作用,黃瓜中的丙醇二酸可以減肥。鮮黃瓜的黃瓜酶是很強的活性生物酶,能有效促進機體新陳代謝,促進血液循環,達到潤膚美容。 夏天用青嫩的黃瓜美容。把黃瓜切成薄如蟬翼的小長片貼在臉上。黃瓜具有攝取身體多餘熱量的作用,還能消除皮膚的發熱感,使發熱皮膚平穩,同時排除毛孔內積存的廢物,去除褐斑,使肌膚更加美麗,特別對容易出汗及臉上常長小疙瘩的人更適宜。  黃瓜面膜:把一根鮮黃瓜切成薄片,先用熱毛巾在臉部仔細擦試,接著仰面將黃瓜逐一貼在臉部,鼻子等不好貼部位,可以把黃瓜切成半片貼在上面。保持10分鐘左右,最後再用熱毛巾把面部擦試乾淨。黃瓜美容法堅持每天做1次,能使皮膚柔潤,毛孔內不積存污物,肌膚煥然一新,達到清潔靚膚的效果。  香蕉具有天然的果酸,有保濕潤澤的美膚功效,再加上鮮奶的調和,能有不錯的保濕效果。把香蕉搗成泥狀用來敷臉,是常見的水果面膜,可別小看這做起來簡單無比的水果面膜,適合任何的肌膚呢。香蕉的油分與維生素成分敷後能滲入皮膚,潤澤寶貝我們的肌膚,尤其特別適合乾性肌膚者使用,用完之後格外滋潤。美容小貼士  取香蕉1根,牛奶2勺,濃茶2勺。將香蕉搗爛,分別加入牛奶油和濃茶,慢慢將混合物調勻至糊狀後塗在清潔後的臉上,待10至15分鐘後,用溫水洗凈。
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