10種壞習慣傷害你的腰椎,重視平時的生活習慣

10種壞習慣傷害你的腰椎,重視平時的生活習慣。

上了年紀以後,一定要預防腰椎疾病!對於腰椎間盤突出症的患者來說,是否能進行體育運動,要視患者的病情才能夠決定。圖附緩解方法。

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