不想工作，不願意交往，實際上你可能得上了這種心理疾病

07-07

生活中遇到很多孩子，有的是輟學，有的上完大學，也不出去找工作，也不喜歡和別人交往，之後就在家裡當上了宅男宅女。很多人說這是啃老族，就是這個人懶，可是深入了解，才會發現這樣的人或多或少都有一些社交恐懼症。

很多的小孩在發病前期，也會有表現，很多孩子不再和同學交往，或者認為人人都瞧不起自己，自己總是被同學邊緣，同學和老師都欺負我。很難融入一個團體，即使參加也覺得自己不是他們的一員，很孤單，找不到志同道合的朋友，內心需要朋友，還不敢和別人深交，這樣就很挫折。

很多這樣類型的孩子，多數都是內向性格。很多孩子小時候天真快活，等到上學隨著學業的壓力增大，當然主要是家長和老師對自己的否定。長時間的沒有自信，慢慢就會形成自卑心理，覺得別人都行，就我自己不行。

美國人本主義心理學的代表人物馬斯洛稱，人有五個層次的心理需要：飲食與性的生理需要、安全需要、歸屬需要、自尊需要、自我實現的需要。如果按照另一位人本主義心理學的代表人物羅傑斯的話來說，所謂自我實現的需要，也就是成為自己。

所以很多的父母在孩子小的時候，沒有給孩子安全感和自尊，孩子當然就不會有自信。很少有父母會發現孩子的優點，所有父母都是按照自己的思想和願望給自己孩子設計未來，當孩子不能做自己或者說成為自己，這種無助所帶來的挫折，才會讓孩子失望至極。同時很多孩子在沒有父母鼓勵和贊同，沒有父母心靈的陪伴，只是一味的看成績，沒有欣賞到孩子其他的優點，慢慢孩子在這種高壓的教育下，就會逆反或者厭學。當然能夠逆反的孩子他雖然受到了父母的傷害，但是他能到同學中找到和自己一樣的受害者，他們能夠互相理解，能夠逃學，最後這樣的孩子雖不至於發展的很好，但不至於封閉自己。相反那些不反抗的，逆來順受的孩子，他們的心理問題才更大，他們找不到可以傾訴的對象，慢慢就會自閉，以致發展成社交恐懼。

社交恐懼症又稱社交焦慮障礙，多在17～30歲期間發病，害怕在小團體中被人審視，一旦發現別人注意自己就不自然，不敢抬頭、不敢與人對視，甚至覺得無地自容，不敢在公共場合演講，集會不敢坐在前面，故迴避社交，在極端情形下可導致社會隔離。常見的恐懼對象是異性、嚴厲的上司和未婚夫（妻）的父母親等，或是熟人。可伴有自我評價低和害怕批評，可有臉紅、手抖、噁心或尿急等癥狀，癥狀可發展到驚恐發作的程度。

臨床表現可孤立限於如公共場合進食、公開講話、或遇到異性，也可泛化到涉及家庭以外的幾乎所有情景。部分患者常可能伴有突出的廣場恐懼與抑鬱障礙；一部分患者可能通過物質濫用來緩解焦慮而最終導致物質依賴，特別是酒依賴。

要點是以恐懼為主，同時符合以下4項癥狀：

（1）對某些客體或處境有強烈的恐懼，恐懼的程度與實際危險不相稱。

（2）發作時有焦慮和自主神經紊亂的癥狀。

（3）出現反覆或持續的迴避行為。

（4）明知恐懼是過分的、不合理的、不必要的，但仍無法控制。

對於社交恐懼症，一般情況用脫敏療法效果就很好，同時配合認知療法，幫助孩子找到問題的根源，當他發現自己的問題，他慢慢就會覺察到自己，慢慢就會走出心理陰靄，走向社會。三清老師從事心理諮詢多年，從身心靈整體方面做治療，有諮詢的可以關注我，私信我。