清熱袪濕解毒--梨汁龜苓膏
07-07
清熱袪濕解毒--梨汁龜苓膏
龜苓膏的作用和功效可謂多多,基本上不離清熱、祛濕、解毒的作用。
龜苓膏其實是龜板和土茯苓外加多種中藥材熬制而成,所以叫龜苓膏。
其性溫和,不涼不燥,老少皆宜, 具有清熱去濕, 旺血生肌,止瘙癢,去暗瘡,潤腸通便,滋陰補腎,養顏提神等功效,因而倍受人們喜愛,並暢銷中外。
超市裡賣的碗裝食用起來比較方便,但是,常吃的話,貌似不便宜,
忽然發現網上有賣這種便利裝的粉,就買了一包來試試。
我第一次做的時候因為不知道這個粉是原味兒的,
直接就加清水煮,煮好以後一嘗,那個難吃,又加了蜂蜜再嘗,還是難吃,
扔掉了……
之後那個粉就被打入冷宮了,一直放在某個地方直到昨天我才又想起它。
昨天去超市買了幾個大梨,忽然才想到,榨了梨汁來熬龜苓膏吧,應該會好吃一些吧。
今天立馬就試了,味道不錯,吃了一大杯的我忽然發現……
也許,這粉也還正宗吧,別的效果先不說,潤腸通便它還確實是……
行了不廢話了,下面來看看做法吧,
材料:梨汁500ml,龜苓膏粉25克(粉與水的比例按1:20或25)
做法:
1,將鮮梨榨汁,
我買的這個梨好大,稱了一下,600克,榨了500ml果汁,正好。(這個榨汁機出汁率還是蠻高的
)
2,將龜苓膏粉倒在小鍋中,加入梨汁攪拌均勻,如果方便可以過濾一下。3,開火煮開,倒入容器中自然冷卻後切塊兒食用,如果喜歡更甜的話,可以加些蜂蜜,我沒加,因為梨汁本來就很甜了。
這個杯子的大小與肯德基的聖代杯子一樣大,這些材料做了這樣的兩杯。
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