4成寶寶體檢查出此症,更可怕的是大部分家長平時都沒注意

在很多媽媽心裡,寶寶千萬不能缺鈣,睡不好、容易出汗、出牙遲、頭髮少,第一反應就是寶寶是不是缺鈣了,要不要補鈣。再然後就是鋅,寶寶不愛吃飯、挑食、喜歡咬指甲,是不是缺鋅要補鋅了。更有XX寶寶鈣鎂鋅成長液,一次性補齊全了。但很多時候,寶寶最容易缺的可能不是鈣也不是鋅,而且一直被爸爸媽媽們忽視的鐵。

先看個新聞:「杭州3000名兒童入園體檢,40%的孩子存在缺鐵情況,有些甚至已經出現缺鐵性貧血。」而據調查,中國竟然有接近五成的寶寶出現過貧血,其原因八成都是因為缺鐵。更可怕的是,寶寶貧血一般日常生活中我們都很少注意到,大都是帶寶寶例行體檢時才發現的。小編朋友前段時間帶2歲兒子去醫院體檢,就被查出來中度貧血,但他平時吃得香睡得好並沒有明顯貧血癥狀。

寶寶缺鐵的危害

?寶寶體內長期缺鐵,會導致紅細胞內血紅蛋白合成減少從而引起「缺鐵性貧血」。

?缺鐵性貧血,對寶寶智力的發育有著不可逆的影響,也是我們常說的寶寶反應慢、注意力難集中、變笨了。嚴重缺鐵也還會損傷寶寶的神經系統,影響嬰幼兒認知、學習能力和行為發育。

?缺鐵性貧血還會使寶寶免疫力下降,食慾下降等,寶寶不愛吃飯不僅僅是有可能缺鋅啊。

?另外,之前有說過,鈣鐵鋅這些元素本身就在和鉛競爭吸收,如果寶寶缺鐵嚴重,會增加他鉛中毒的風險。

寶寶缺鐵的癥狀

缺鐵的後果這麼嚴重,那日常生活中,媽媽應該如何自檢,早日發現寶寶缺鐵的信號呢!小編整理了一下寶寶缺鐵的癥狀表現,媽媽們可以留心下:

1、寶寶常常沒什麼精神,臉色、指甲蒼白,頭髮發黃、易脫且沒有光澤;

2、寶寶不愛動,常常覺得疲憊,四肢軟弱無力,很難集中注意力。

3、不愛吃飯、挑食偏食、特別容易口渴;

4、免疫力降低,尤其是到了換季的時候特別容易生病;

5、情緒開始煩躁不安,脾氣開始更極端化,總鬧騰。

寶寶缺鐵應該怎麼補?

缺鐵的後果這麼嚴重,那日常生活中,媽媽應該如何自檢,早日發現寶寶缺鐵的信號呢!小編整理了一下寶寶缺鐵的癥狀表現,媽媽們可以留心下:

??輔食的添加

6個月寶寶添加輔食開始,爸爸媽媽們就要注意更多的從輔食中讓寶寶獲得鐵,譬如強化鐵的嬰兒米粉、蛋黃、肉泥、肝泥等。

??多吃富含鐵的食物:

葯補不如食補,日常生活中的很多食物都含有豐富的能被吸收的鐵:動物內臟排第一,譬如雞肝、豬肝,另外還有豬牛羊等瘦肉、動物血、魚類、海產品、豆製品、木耳、菠菜等等。

??除了補,還得要吸收:

維生素C能促進人體對鐵的吸收,平時多給寶寶吃一些富含維C的水果,像獼猴桃橙子之類。

??補鐵劑:

寶寶缺鐵嚴重時,需要在醫生的指導下服用補鐵劑,光靠食譜是遠遠不夠的。不要因為寶寶不愛喝就不喝,想著通過食物迅速補足是不太可能的。

朋友家兒子不愛喝,她是用那種可擠壓的喂葯勺子喂,或者滴在奶粉里,也可以用針管把針頭去掉往寶寶嘴裡送服。

因為鐵元素會對胃產生刺激作用,普通鐵劑最好早餐後0.5~1小時再服用。

最後小編提醒一句,什麼東西都要適量喔,不要因為擔心寶寶會缺這個缺那個就拚命的補,過量反而可能引起中毒。平時在寶寶飲食上注意營養均衡,不偏食不挑食。


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