用這種杯子喝水，等於吃慢性毒藥，趕緊換掉！

來源：美好生活小館

ID：igood07

喝水是人生大事，

喝水的杯子直接影響喝水的質量，

選錯杯子喝水等於服用慢性毒藥，

一定要小心~

這些杯子不健康

/ 一次性水杯 /

很多人喜歡用一次性紙杯喝熱水，其實經常用一次性杯子喝水不利身體健康。有些一次性紙杯看起來非常白凈，是因為加入了熒光增白劑，這種物質會使細胞變異，成為潛在的致癌因素，建議大家少用。

目前常見的一次性紙杯多是塗蠟紙杯，蠟冷卻後在0℃—5℃是安全的，如果水溫超過60℃，蠟質就會融化，釋放出一種叫做環芳烴化合物的有毒物質，這種物質在酶的作用下，容易形成致癌物，危害人體健康。

/ 塑料杯 /

塑料杯價廉好看，是日常生活中使用最多的杯子之一，但很多塑料杯是不耐高溫的，用來喝熱水不健康。

製作塑料杯的過程中，很多廠家會添加增塑劑，裝熱水或開水時，有毒的物質容易稀釋到水裡，對身體造成威脅。

/ 內壁彩艷的陶瓷杯 /

有人喜歡買帶有彩色圖案的陶瓷杯，那些圖案摸起來凹凸不平的是釉上彩水杯，製作的時候先形成釉，然後上彩。用這種杯子喝水，顏料中的鉛、鉻等金屬容易溶出，存在安全隱患。

尤其是內壁有彩色凹凸圖案的陶瓷杯盡量不要用，因為裝熱水、飲料的時候，彩釉容易發生化學反應，引起慢性中毒。

/ 內壁磨損的搪瓷杯 /

搪瓷杯的內壁磨損之後，鐵皮部分就會露出來，裡面的金屬成分容易溶解在水裡，不利人體健康。

搪瓷杯最好不要用來喝檸檬水、橙汁等酸性飲料，在酸性環境下，搪瓷杯中的金屬元素可能會溶解一部分。

選杯子有講究

/ 彩色慎選 /

五顏六色的杯子雖然吸引人，但這些圖案是多是用顏料畫成的，用來喝熱水不安全。選擇杯子的時候，為了安全起見，最好選擇內壁是白色的杯子。

/ 塑料杯認準QS標誌 /

塑料杯有很多種材質，不同材質耐熱性不一樣，購買的時候一定要看看瓶底的QS標誌，不同的數字代表不同的性能。

1號PET，最高能承受的溫度是65℃，可以用來喝溫水；

2號HDPE，可以偶爾使用，但不要循環使用；

3號PVC安全性很低，最好不要買；

4號LDPE，耐熱性不強，可以用來喝涼開水；

5號PP，耐高溫至120℃，這是唯一可以用於微波爐加熱的塑料製品。

6號PS，耐熱耐寒性強，但不能放到微波爐中加熱；

7號PC其他類，是水壺、水杯和奶瓶適用的材質。

/ 杯口不宜太窄 /

杯子需要經常清潔，杯口太窄，清潔起來非常麻煩，建議大家選購杯子的時候，選擇開口大一點的。

/ 注意杯體內是否有裂痕 /

買玻璃杯、搪瓷杯需要注意杯子里是否有裂痕。帶裂痕的玻璃杯裝開水容易炸裂，而搪瓷杯一旦有了裂痕，裡面的金屬物質容易稀釋到水裡，危害身體健康。

這些水杯放心用

/ 玻璃杯 /

如果要選一種杯子喝水，樂姐推薦玻璃杯！玻璃杯化學性質穩定，耐高溫，具有較強的抗酸鹼性，而且容易清潔，喝熱水、飲料、咖啡都可以，在所有的杯子中安全係數最高。

在材質上首選高硼硅玻璃杯，這種材質比普通玻璃更耐熱、耐磨損，注意玻璃杯是有使用期限的，最好一年換一次。

/ 無彩釉陶瓷杯 /

如果喜歡陶瓷杯，選擇內壁無色的就OK，陶瓷杯耐高溫，喝熱水完全沒問題。

/ 搪瓷杯 /

老一輩喜歡用搪瓷杯，小小的一個搪瓷杯帶著許多人的回憶。搪瓷杯經過高溫搪化後製成，耐高溫，金屬物質比較穩定，只要沒有破損，用來喝水是安全的。

/ 不鏽鋼保溫杯 /

冬季喝水，不鏽鋼杯是大多數人的選擇，這種杯子喝熱水是安全的，但不能長時間裝酸性飲料或強鹼性食物。購買不鏽鋼杯建議到正規商場購買，選擇食品級不鏽鋼，比如304鋼。

杯子清潔法

/ 茶垢 /

喝茶的杯子經常會有一層厚厚的茶垢，將適量小蘇打倒入一個碗里，加少許清水，用百潔布蘸蘇打水，刷洗茶垢處，然後用清水洗凈即可。

/ 水垢 /

蛋殼是天然的清潔劑，將蛋殼碾碎，放入杯子里，加適量水。

搖晃杯子，可以使附著在蛋殼上的蛋白起泡，清潔水垢。

/ 瓶身高瓶口小的杯子 /

水杯杯口小瓶身高，清潔起來很麻煩，可以放一小把大米到杯子里，加適量清水，米水比例為1:3即可。

然後蓋緊蓋子，用力搖晃30秒，倒出米和水，杯子很快就乾淨如新了。

如果杯子有油漬，只要在大米中滴入少許洗潔精，就能清洗乾淨了。

大米中的澱粉具有清潔去污的作用，在搖晃過程中，大米與杯壁摩擦，可以直接將污漬洗掉。

/ 玻璃杯 /

玻璃杯可以用鹼性洗滌劑清潔白色結晶，往杯子里加食鹽，倒少許白醋。

然後擦洗內壁，用清水沖洗乾淨即可，玻璃杯最好每周用開水消毒10分鐘。

你的杯子用對了嗎？