強直性脊柱炎飲食禁忌

關於強直性脊柱炎需不需要忌口其實看從哪方面回答。

從疾病本身來看，飲食似乎對強直性脊柱炎的病情轉歸併無多大影響，似乎不需要忌口。

然而，強直性脊柱炎的病人長期口服非甾體類抗炎葯如西樂葆、扶他林、莫比克、艾瑞昔布等，有些病人還短期服用強的松，這些藥物多多少少會對胃黏膜產生刺激，導致一定程度的胃部損害，因此，飲食上需要注意多吃保護胃黏膜的食物：如牛奶、小米、稀粥、秋葵、南瓜等等，避免吃刺激胃酸分泌食物如韭菜、地瓜等，辛辣食物如辣椒、油條等，還有質硬食物等等。

強直性脊柱炎病人會出現繼發性骨質疏鬆，而且隨著病情的進展越來越重，加上有些病人主動或被動長期服用激素，因此，可以適當地補充富含鈣和維生素D的食物，如海魚、動物肝臟、蛋黃瘦肉、骨頭湯，並結合戶外運動，晒晒太陽，可以防治骨質疏鬆。

此外，要戒煙限酒。戒煙可以阻礙藥物吸收，加速藥物代謝，增加藥物毒性；此外，吸煙可以損害肺功能，而強直性脊柱炎病人因為脊柱受累，胸廓活動度下降，因此，肺功能會受到病情本身的影響，如果再吸煙，會惡化肺功能。結合上述，強直性脊柱炎病友必須戒煙。飲酒對胃黏膜會產生刺激，對肝造成損害，因此，強直性脊柱炎病友需要限酒。

我總結的強直性脊柱炎病友生活注意事項是：三餐定時、不宜過飽、宜軟勿硬、忌辛忌辣、戒煙限酒。

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