你可以過得好,但不要比我過的好
世上有兩樣東西不可直視,一是太陽,二是人心。——東野圭吾
因為人心隔肚皮,很多時候我們可以隱藏自己的真實想法,但是你真正在想什麼,是瞞不住自己的。
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最近,我的一個好朋友和我抱怨說「人比人得死,貨比貨得扔!旅遊,我去金石灘,人家去塞班;置辦衣服,我網購,人家訂製;坐月子,我請月嫂,人家請奶媽」她說的義憤填膺,像鼓足了氣的氣球一樣,感覺扎一下就能夠立馬爆掉,我看著她的樣子就想笑,不是不屑,是我能夠感同身受,我打趣的回應道「塞班有什麼好的,我前幾天去了趟』聖托里尼』感覺也就那樣吧,估計塞班和聖托里尼差不多少呢」「啊,你什麼時候去的聖托里尼,怎麼沒有告訴我呢」我指著自家小區前面的藍色屋頂的高樓小區說「嗯,就那裡,聖托里尼小區,那裡的環境也就那樣吧,綠化還沒有咱們小區好呢。」……哈哈哈哈,我是個頑皮的女子。
朋友抱怨的對象是我們共同的朋友,但是我能夠理解她,因為我也這麼一無是處的嫉妒那個貌美如花且飛黃騰達的女人。
《三傻大鬧寶萊塢》里說:「當你的朋友失敗時,你會很難過;當你的朋友成功時,你會更難過。」確實,因為起點相同,又觸手可及,從平視到仰視,真的不是那麼容易的事情。看到了差距,又無法消滅這差距會更加痛苦。我們只會與身邊人終生打擂,默默叫板。
我們從身邊人的處境中,片面的定義了自我概念。身邊人牛逼,我就很LOW;身邊人有錢嘚瑟,我就窮的兩袖清風;身邊人才華橫溢,我就一無是處;身邊人美的好似范冰冰,我就丑的好似一頭豬,完全忘記了我還會做蛋糕、會碼字、會自娛自樂……
現如今,每個人都在為了自己想要的生活奮鬥著,他們沒有投機取巧,也並不是不勞而獲,他們的所得都是用自己的努力換來的,嫉妒別人在過著自己要的生活。這是正常的人之心理。
嫉妒是一個中性的詞,如果你用怨婦的心態去處理事情,那麼只會陷入嫉妒的深淵。冤冤相報何時了。不要極度放大自己的弱點,忽視自己的閃光點。其實很多時候,我們在互相羨慕,互相嫉妒,同時也在互相進步。我一直認為每個人都有自己的亮點,如果你正在嫉妒別人,那麼肯定也有其他人在嫉妒你現在所擁有的。
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舉個大大的例子,比如我,雖然生活被我過的很狗血,但是還會有人覺得我把生活過的很精彩,顯然事實並非如此,我經常被各種事情整的焦頭爛額,灰頭土臉,很多時候希望能夠有個超人來拯救我,然而超人只會選擇貌美如花的人來施救。同時,我還是個嫉妒心超級強烈的人,我嫉妒某某某找到了個超級牛逼的工作,然而我沒有,我嫉妒某某某嫁了一個超級有錢的老公,然而我沒有,我嫉妒某某某買了超級裝逼的車,然而我沒有……我嫉妒……然而我沒有。
雖然嫉妒身邊人擁有而我沒有的東西,但是我知道耽溺於比較,會對自己形成巨大的內耗。它會威脅自我認知,讓我隨時處於低人一等的幻覺。為了不讓壞情緒侵蝕我,首先要分清楚哪些是可以通過我的努力獲得的,哪些是不能改變的;其次是改變能改變的,不能改變的,換個角度對待之。
因為有嫉妒之心,我知道我不甘於現在的樣子,現在每天的「任務」都被排的很滿。我想要擁有一個光鮮亮麗聽起來很靠譜的工作,家裡沒錢沒背景,但是不妨礙我抽空的時候看看書背背題,嘗試考個職位出來,雖然只有1%的希望,那也總比在那心裡難受,憋屈,哭喪著臉然而什麼都不做來的好;我想要腹有詩書氣自華,所以即使再忙,每天都要抽出至少一小時的時間來看書,雖然不知道什麼時候能夠派上用場,那也總比書到用時方恨少強;我想要買個中意的車,又不想給家裡增加負擔,所以要付出更多的勞動獲得更多的報酬,在做好本職工作的情況下,閑散時間我會做蛋糕、寫文字賺錢,雖然不知道什麼時候能賺夠,那也總比浪費時間自怨自艾好。我的人生有了無數個小目標之後,好像也就不那麼糾結了,因為沒有時間去想。
當然有些差距是怎麼努力都彌補不了的,那怎麼辦呢,改變心態。生活本來就那麼蠅營狗苟了,既然任憑我怎麼規劃、努力都改變不了的東西,心糾結之又有何意義,只有努力尋找自我價值。她能歌善舞,我能寫會畫呀;她貌美如花,我才華橫溢;她腰纏萬貫,我逍遙自在……
我們生而不同,從不曾相同,也定當不同,活出自己喜歡的樣子就好。
文:二小姐,圖:網路
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※我老是嫉妒別人,怕別人比自己好。我該怎麼辦 ?
※你看看別人,羨慕不?
※要記住,嫉妒別人等於把自己的幸福交給了別人,因為你嫉妒別人,你自己就不會有幸福。我們學佛人要有骨氣,無欲自然心如水,沒有慾望的人,那是一個有人格的人。
※怎麼消除嫉妒心理?並且我很討厭這樣的我。我一直都沒想到我居然是一個見不得別人好的人。?
※很容易嫉妒別人,怎麼改?