康復故事11——唱著歌兒進角度——孫叔

來自專欄前交叉術後無痛苦康復

孫叔，64歲了，在積水潭做的髕骨骨折手術。

在術後三個月聯繫的我。卡在90度時日已久。

孫叔雖然在北京，但是距離我們這邊還是有段距離的。

考慮他來回不方便就推薦給他一家距離他較近的康復中心，對方說超出能力範圍沒接。當時把孫叔的女兒嚇壞了，抓緊問我是不是沒救了。我淡定的回答不會呀，只是會相對麻煩一些而已。

不論是髕骨骨折還是髕骨粉碎性骨折，就沒難倒過我。況且是在中國最好的骨科醫院做的手術。我們就喜歡接北三或積水潭出來的叉友，相對更容易康復。

我決定讓他到我這邊來康復。

64歲的孫叔在六一兒童節那天第一次來康復。

第一次來的時候，我就輕鬆幫孫叔過了90度。

困擾很久的角度進步了，孫叔的心情大好。

在第三次來康復的時候，就開始唱著歌兒進角度，我覺得特別佩服孫叔的這種樂觀精神。

在第四次來康復的時候，專門錄製了一段五分鐘（秒拍只有5分鐘）的孫叔唱著歌兒進角度的視頻。

孫叔隔一到兩天來一次康復，角度持續進步中，俯卧位主動勾腿也成功突破90到達100。

孫叔年齡相對較大，角度訓練循序漸進，不可過激，不可出現明顯疼痛。

康復的過程角度訓練為輔，力量與功能訓練為主。

孫叔現在走路越來越有勁了，就像吃了廣告中的某神奇鈣片或貼了某神奇膏藥一樣，

持續康復中，預祝孫叔越來越好。

哈嘍，大家好，我是你們的好朋友浩指導。

是無痛苦康復的理念倡導者與技術分享者，

這裡有你想要知道的詳細的術後康復教學，

願所有叉友都可以實現更科學系統的康復！

浩指導：前交叉韌帶（ACL)重建，無痛苦康復方法大全?

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