食療巧治妊娠劇吐

孕婦在早孕時出現頭暈、倦怠、擇食、食欲不振、輕度噁心嘔吐等癥狀，稱早孕反應。早孕反應一般對生活與工作影響不大，不需特殊治療，多在妊娠12周前後自然消失。少數孕婦早孕反應嚴重，噁心嘔吐頻繁，不能進食，影響身體健康，甚至威脅孕婦生命時，稱妊娠劇吐。其臨床表現差異很大，絕大多數患者經治療後痊癒，極個別患者可因劇吐而死於某些併發症，如酸中毒、肝功能衰竭等。 　

　　一般認為，發生本病的主要機理是沖氣上逆，胃失和降。蓋因受孕之後，經血不瀉，陰血下聚以養胎，沖氣偏盛，易循氣街沿陽明胃經上逆犯胃。而本病發生的關鍵取決於孕婦的體質因素以及臟腑功能的失調。若脾胃虛弱、肝胃不和、痰濕等致沖氣上逆，胃失和降，則發為本病。 　

　　中醫師喜歡將生薑入葯，古方上就有以生薑入葯而抑止孕婦噁心嘔吐的記載。然而這一中醫傳統一直未獲得醫學研究的證實。 想不到首先展開醫學研究以證實這一點的，是西方的醫學研究者。最近，澳大利亞阿德萊德大學產科和婦產科的研究者進行了一項試驗，證實在妊娠早期使用生薑與使用維生素B6一樣，可以減輕其噁心、乾嘔和嘔吐的發生。 　

　　另外，麥門冬粥、生薑烏梅飲、薑汁牛奶、砂仁蒸鯽魚等葯膳均有很好的止嘔功效，孕婦可經常食用。 　

　　麥門冬粥 　

　　功效：安胎，降逆，止嘔。 　

　　配料：鮮麥冬汁、鮮生地汁各50克，生薑10克，薏米15克，大米80克。　　

　　製作：將薏米、大米及生薑入鍋，加水煮熟，再下麥冬汁、生地汁，調勻，煮成稀粥。用法：空腹食。每日2次。 　

　　生薑烏梅飲 　

　　功效：和胃止嘔，生津止渴，適用於肝胃不和之妊娠嘔吐。 　

　　配料：烏梅肉、生薑各10克，紅糖適量。 　

　　製作：將烏梅肉、生薑、紅糖加水200克煎湯。用法：每次服100克，每日2次。 　

　　薑汁牛奶

　　功效：益胃，降逆，止嘔。

　　配料：鮮牛奶200克，生薑汁10克，白糖20克。

　 製作：將鮮牛奶、生薑汁、白糖混勻，煮沸後即可。用法：溫熱服，每日2次。

　　砂仁蒸鯽魚

　　功效：利濕止嘔。

　　配料：鮮鯽魚250克，砂仁5克。

　　製作：砂仁研成細末；鮮鯽魚去鱗和內臟將醬油、鹽、砂仁末攪勻，放入鯽魚腹中，用澱粉封住刀口，放入盤中蓋嚴，上籠蒸熟。用法：佐餐食。

　　薑汁炒糯米

　　功效：補中益氣。

　　配料：糯米250克，生薑汁3匙。

　　製作：炒鍋放在文火上倒入糯米、生薑汁同炒、炒到糯米爆破，研成粉即成。用法：每次1湯匙，每日2次，開水調服。5—7次有效。

　　小帖士

　　其他有效的妊娠嘔吐食療方法：

　　1. 甘蔗汁半杯，鮮姑汁1湯匙。將甘蔗剝去皮，搗爛絞取汁、鮮姜洗凈搗碎取汁，然後將兩種汁倒在一起，和勻稍溫後飲服。有和胃止嘔之功。

　　2. 糯米湯：糯米120克，按常法熬湯飲，每天分四次溫服，禁食硬、冷食物。具有益氣、和中作用。

　　3. 黃連1.5克、蘇葉3克。將黃連、蘇葉泡水代茶，頻頻飲服。功能清熱和胃。

　　4. 韭菜200克，鮮姜200克，白糖適量。將韭菜、生薑洗凈切碎，搗爛取汁，用白糖調勻飲服。具有溫中止嘔之功。

　　5. 鮮芹菜根10克，甘草15克，雞蛋1枚，先把鮮芹菜根、甘草洗凈熬湯，水沸後打入雞蛋後趁熱服。功能清熱，降逆。

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