小兒積食

小兒積食(2014-05-02 07:15:18)

轉載▼標籤：雜談為什麼寶寶更容易積食？小兒積食是中醫的一個病證，是兒科常見病，主要是指小兒乳食過量，損傷脾胃，使乳食停滯於中焦脾胃，以不思乳食、食而不化、脘腹脹滿、大便不調為主要癥狀的病症。l 為什麼寶寶更容易積食？積食一證各個年齡段都可以發病，但多發生於3歲以內的嬰幼兒。若是食積日久，會造成小兒營養不良，影響生長發育。很多有積食的小朋友和同齡的小朋友相比，往往個頭矮。為什麼寶寶更容易積食呢？主要有3個原因：1、脾胃弱。2、寶寶不能自制。3、父母不能給孩子健康飲食。1、脾胃弱。小兒有三不足：肺、脾、腎三臟常虛。所以小兒脾常不足。中醫認為胃主要的功能是受納食物，脾主要的功能是運化食物。當吃了過多的食物以後，脾胃不堪重負，就會導致食物堆積，不能消化，從而引發脘腹脹滿等病症。2、寶寶不能自制。3歲以內的小兒還不具備自我控制的能力，只要見到自己喜歡吃的東西就會停不住口，尤其是到了逢年過節，面對美味佳肴，讓這些天真活潑的孩子管住自己的小嘴是很難的，此時孩子的小肚子常常吃的鼓了起來。3、長輩不能給孩子健康飲食。俗話說：「小兒若要四時安，常要三分飢與寒」，即小兒不生病，就不要給孩子吃的太飽、穿的太多。這裡說的長輩，包括孩子的爸爸媽媽，也包括帶孩子的姥姥姥爺和爺爺奶奶。長輩往往希望孩子多吃，尤其是肉食，辛辣的食物等。吃得多了反而會造成積食。無論是哪一種食物再有營養也不能吃的太多，否則不但不能使孩子健康，反而會造成孩子「積食」，給孩子身體帶來損害。l 導致寶寶積食的壞習慣有哪些？1、睡前吃很多。睡前吃很多，不利於消化吸收，容易礙脾胃。2、幼兒園吃了晚飯，回家還吃。相當於多吃一頓飯。3、多肉少菜。吃的油膩的肉食，味道重的食物太多。菜吃得太少。4、長輩讓孩子強吃。長輩憑著個人的感覺強喂強吃孩子。5、挑食偏食。孩子挑食偏食。6、猛吃猛喝。看見喜歡的食物猛吃，多吃。7、遇見不愛吃的飯菜少吃少喝或者不吃不喝。8、愛吃零食。零食過多，對脾胃也造成一定的負擔。9、愛吃涼的食物。有的孩子吃的食物太涼，造成脾胃虛寒，不能消化食物，而導致食積。l 寶寶積食的癥狀？媽媽如何辨別寶寶是否積食？積食的孩子往往會出現1、食欲不振、厭食，有時會噁心、嘔吐。2、肚子脹熱、胃部不適、噯氣酸腐3、睡眠不安。寶寶在睡眠中身子不停翻動，有時還會咬咬牙。所謂食不好，睡不安。經常不明原因的哭鬧。4、手腳心發熱、口臭、甚至引起孩子發燒。5、大便乾燥或酸臭、矢氣臭穢6、舌苔白且厚、或者略微黃膩。l 寶寶積食就是因為吃得多嗎？還有其他導致積食的原因嗎？為什麼有些寶寶從食量看並不多，卻也出現積食癥狀？本條問題的答案包含在上面的內容中。l 寶寶積食如何調整？除了控制飲食外，有沒有一些食療方，或按摩等緩解方式？按摩方法：1、捏捏療法讓孩子俯卧在床上，家長用拇指橈側緣頂住脊柱皮膚，食、中指前按，三指同時用力提拿皮膚，沿著督脈以及兩旁的膀胱經，雙手交替捻動向前或食指屈曲，用食指中節橈側頂住皮膚，拇指前按，兩指同時用力提拿皮膚，雙手交替捻動向前，每晚一次，每次捏6（女）~9（男）遍，身體不適時可捏足10分鐘。2、揉中脘中脘穴在胸劍結合部與肚臍連線的中點。家長用手指或掌根放在中脘穴上，呈順時針按揉，稱為揉中脘。揉中脘大約3~5分鐘。接著再用兩個手掌疊放在一起放在中脘穴上，自中脘下直推到肚臍，稱為推中脘。推中脘大約100次。每天兩到三次。3、摩湧泉足底心即是湧泉穴。家長以拇指壓按湧泉穴，旋轉按摩50-100下，每日兩次。常用中成藥1、小兒化食丸：當寶寶貪食受涼後，引起肚腹脹滿，噁心嘔吐、煩躁口渴、舌苔黃厚、大便乾燥時，可服用小兒化食丸。用量參考:1歲，成人1/5用量。2~3歲成人1/4用量，3歲以上成人1/3用量，5歲以上，成人1/2用量。以下與此相同。2、保和丸：用於食積化熱，口苦口臭，大便乾結。3、大山楂丸：用於各種食積。常用消食方法炒山楂消肉食食積：吃肉太多，食欲不振，呃逆嘔吐，可用山楂肉90克，炒焦後研成細末，每次15克，用溫開水送服，每日兩次。焦三仙消麵食食積：吃麵食過多，厭食、腹部難受，可用炒神曲30克、炒炒山楂10克、麥芽10克，水煎服，一天一次，分1~3次服完。山藥米粥健脾消食：小兒脾胃虛弱，積食不消，吃飯不香，體重減輕，面黃肌瘦。可以用山藥米粥調補脾胃，滋陰養液。做法：取干山藥片50~100克，小黃米50~100克，陳皮10g。將大米、陳皮淘洗乾淨，與山藥片一起碾碎，入鍋，加水適量，熬成粥。其他緩解的小方法1、戶外運動：堅持讓孩子做戶外活動。天氣冷的話，可選擇太陽好，風輕的時候，每天讓孩子出去活動半小時到一小時。適當活動，可以讓氣血流暢，所謂氣血流通就是補。身體活動了，脾胃也健，有助於消化，減少食積。2、飯後散步：吃完飯後，帶著寶寶溫和地散步半小時到一小時。幼安堂小兒推拿提示:有孩子積食的家長請自查並做相應護理。——白眉堂
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