這3種性格的女人，乳腺疾病最喜歡找上門，現在改還來得及

07-06

乳腺疾病是女性中的一種常見疾病，但是它往往又很難被及早發現，大多都是在無意間發現，而此時常常就是疾病的中重度時期，因此，乳腺疾病對女性健康的威脅很大。

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乳腺疾病包括乳腺增生，乳腺炎，乳腺瘤，乳腺癌。中醫認為，人的疾病跟氣血有關，氣血不暢就會得病，乳腺或子宮的疾病，從中醫角度上講，就是情志不遂所致。如果經常情緒不舒暢，氣老壅在上面，那麼她的乳腺就很可能出現問題，你會發現患乳腺病的女性通常這三種性格的人居多，乳腺疾病最喜歡找這三種性格的女人，現在改還來得及，不要將來後悔莫及。

1、性格偏於暴躁；

2、心高氣傲的人；

3、脾氣偏大的人；

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乳房有十一條經絡通過，所以很容易受堵。乳房各個部位所對應的經絡極其複雜：乳房的內側與腎經有關，乳頭及乳暈與胃經和肝經有關，外側與肝經、膽經、心包經有關。這些經絡的工作分工是很明確的，腎經將先天與後天所得的精氣灌養乳房，脾胃受水谷精微化生之氣血濡養乳房。肝經、膽經起藏血和疏泄作用。各條經絡的氣血充足，是乳房健康的根本。

預防乳腺病要怎麼做呢？

一、平時要多吃白菜、豆製品、海帶、魚類、酸奶。白菜里含有一種化合物，約佔白菜重量的1%，能幫助分解雌激素。豆製品則含有異黃酮，能有效抑制乳腺癌的發生。

二、魚類含有一種能夠有效抑制癌細胞生長和增殖的不飽和脂肪酸，對預防乳腺癌常有助益。

三、海帶不但是家常食品，同時也具有較高的醫療價值，對輔助治療乳腺增生能起到一定的療效作用。海帶含有大量的碘，碘可以刺激垂體前葉黃體生成素，促進卵巢濾泡黃體化，從而使雌激素水平降低，恢復卵巢的正常機能，糾正內分泌失調，消除乳腺增生的隱患。

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四、酸奶能減少脂肪的吸收，每天喝一瓶酸奶的婦女，患乳腺癌的危險性比不喝酸奶的人低。另外，紅薯中含有抗癌物質去氫表雄酮，可以抑制乳腺癌的滋長。此外，玉米、食用菌類、海藻類、大蒜、西紅柿、橘類和漿果類水果等也有類似的作用。

五、女性不能濫用含雌激素類的保健品或長期使用美容化妝品、健美隆乳的豐乳保健品以及更年期婦女長期過量使用雌激素，都被認為是誘髮乳腺疾病的原因。