鼻炎的原因、按摩治療、飲食療法、運動療法

鼻炎專題

  慢性鼻炎是指鼻腔黏膜的慢性炎症,臨床分為單純性、肥厚性和萎縮性三種。按摩主要針對單純性鼻炎治療。

  【病因病理】

  一、西醫的病因病理

  該病多由鼻炎的反覆發作而成,有的與空氣中粉塵的長期刺激及外界的有害氣體及鄰近病灶、用藥不當、吸煙、嗜酒及全身慢性疾病有關,而引起鼻黏膜的深層動脈靜脈神經血管功能紊亂,使擴張滲透性發生改變,鼻內黏膜腫脹,上皮細胞變厚變薄或消失。

  二、中醫的病因病理

  此病屬於中醫「鼻窒」範疇,並認為鼻為肺之外竅,肺氣虛弱而外感不除,邪留鼻竅,循經入肺,久病則傷肺氣,使肺氣不宣、鼻竅不利。或鼻部氣血淤滯壅塞或脾虛,濕濁上泛鼻竅而發病。

  【臨床表現】

  1.鼻塞多為間歇性和交替性。運動時減輕,靜坐、夜間、寒冷時加重,平卧加重、側卧時下側鼻腔較重,有時伴有嗅覺減退,說話時多帶閉塞性鼻音,並有頭痛、頭昏。

  2.多涕常見黏液性較黏稠鼻涕。

  【中醫辨證】

  本病常見癥候及表現特點如下。

  1.肺氣虛鼻塞時輕時重交替性發作,鼻涕清稀,遇寒時癥狀加重,鼻黏膜腫脹色淡,並見咳嗽、痰稀、氣短、面色光白、舌質淡紅、舌苔白、脈緩慢無力,兼有嗅覺減退、說話有鼻音之癥狀。

  2.脈虛挾濕主症為鼻塞流涕反覆發作,涕稀或稠,食慾欠佳、乏力倦怠、面色光白、舌淡、舌苔白或稀厚、脈緩弱。兼證為嗅覺減退、頭痛、頭昏、說話有鼻音。

  3.氣滯血淤主症為持續性鼻塞,睡眠時加重,涕多黏黃或黏白,嗅覺遲鈍,舌質暗紅或有淤點,脈弦細澀。兼證為頭暈、頭脹耳鳴、聽力下降、咽有異物感。

  【按摩治療】宜疏風清熱,宜肺理氣。

  患者取坐位,施術者用一指禪推法從印堂開始沿鼻樑兩邊到迎香穴,上下反覆按摩3~5分鐘,重點按壓兩側迎香穴,並用小魚際按擦鼻樑兩側,以溫熱為度。醫.學教育網搜集整理再用抹法從印堂到兩側太陽穴,治療2~3分鐘。然後用大拇指指腹推按頸椎突兩側,往返操作2~3分鐘,之後按揉風池、風府二穴以酸脹為度。再按揉大椎、肺俞、風門穴各1分鐘。橫擦兩肩與大椎一線,以透熱為度。最後按揉胸部兩側中府穴1分鐘,點按風池、合谷穴1分鐘。堅持每日1次,每10日為1療程。

  【預防與護理】

  1.積極治療急性鼻炎及臨床病灶。

  2.注意飲食衛生和環境保護,避免粉塵的長期刺激,戒除煙酒。

  3.避免局部長期使用血管收縮劑,如鼻眼凈等。

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