根治高血壓的幾種方法

藥方:白鬍椒7粒,南杏仁4粒,糯米7粒,桃仁2兩,枝子1兩。 說明（１）將上列五物研成粉末。 （２）用雞蛋的蛋白混合後，捏成餅狀。 （３）晚上睡前貼在腳底心上。男左女右，用紗布包好。 （４）第二天早晨起床後除去。（一副只能用一次） （５）如腳上發現有青色，乃正常現象。 （６）輕者三服，重者五服，連續使用，不可隔天。 注意：此方忌口服。 效果：永遠斷根，屢試屢效，患者受益甚多。

高血壓發病的原因，主要是房勞傷腎、郁怒傷肝造成的肝腎陰陽虧損。梵谷血壓患者發病是有規律的，都與房事泄精和生氣鬱悶有著極為密切的關係。房事過度就必 定損傷脾腎的功能，長期鬱悶必定產生瘀滯而暗耗腎精，而且，肝氣鬱滯就會損傷脾胃的正常功能（肝木克脾土），並會因為氣滯而產生瘀血。　　治法：血壓高而脈洪大、弦緊的患者，在較長一段時間內服用四逆湯和附子理中湯、金匱腎氣丸就可以治癒。先服四逆湯3～5個月，再服附子理中湯半個月或 2～3個月，後期附子理中湯、金匱腎氣丸兩方小劑量交替輪服，用量依據病情輕重而定。

--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

四逆湯　　【藥物組成】　　按《傷寒雜病論》卷六 【四逆湯方】人蔘 二兩 甘草 二兩炙 乾薑 一兩半 附子 一枚炮去皮破八片 前四味,以水三升,煮取一升二合,去滓,分溫再服,強人可用大附子一枚,乾薑三兩.【方劑主治】

　　傷寒太陽病誤汗傷陽，及陽明、太陰、少陰、厥陰病、霍亂病等症見四肢厥逆，惡寒踡卧，嘔吐不渴，腹痛下利，神衰欲寐，舌苔白滑，脈微欲絕者，以及瘟疫、瘧疾、厥證、脫證、痛證見有上述癥狀，屬陰證者。現常用於心肌梗塞、心衰、急慢性胃腸炎吐瀉過多，各種高熱大汗所致之虛脫，各種因素所致的休克等屬於陽衰陰盛者。

附子理中湯

　　【處方】人蔘、白朮、乾薑（炮）、附子（炮.去皮臍），各二錢；炙甘草，一錢。

　　【功能與主治】治中寒中濕，嘔逆虛弱。

金匱腎氣丸 是中成藥,如果用湯劑我常用的劑量是

　【成份】地黃15、山藥15、山茱萸(酒炙)10、茯苓12、牡丹皮10、澤瀉12、桂枝、附子(炙)5、牛膝(去頭)10、車前子(鹽炙)12。

高血壓得了20多年

這位大媽，高血壓得了20多年了。有時高壓甚至達到180以上。吃了很多年降壓藥了，越吃藥量越大，越吃藥的種類越多。可是，高血壓的毛病不但沒有吃好，反而越來越嚴重，對藥物的依賴性也越來越嚴重。

人們都說吃藥能夠治病，人們也都相信吃藥能夠治病。為什麼吃藥不能夠把這高血壓病吃好呢？大媽從來沒有想過這個問題。估計大多數人也都沒有考慮過這樣的問題。

分析高血壓的原因

大媽聽說營養師能夠治療高血壓。經人介紹，大媽來找我。我對她做了一個多小時的飲食調查。大媽覺得有點不解。我告訴她：「多年來的飲食結構和飲食習慣，是您老人家患高血壓的主要原因。」大媽似乎有點似懂非懂。

我問大媽每次測量血壓的具體數值，特別是高壓和低壓之間的差值。大媽更是迷惑不解。我向她解釋：「高血壓的病人，如果一貫的壓差過大的話，就很有可能是由於腎虛引起的；如果一貫的壓差過小的話，就很有可能是由於血液黏度過高引起的……」大媽覺得這都是從來沒有聽說過的說法。

大媽血壓數值的高壓和低壓之間的差值，一般在60—80之間。顯然，是由於腎虛引起的高血壓。

採用飲食調理方法治療

我問大媽：「您相信不相信，食物是最好的醫藥？願不願意通過改變飲食習慣治療您的高血壓？」

「能管事？」大媽說：「只要真管事，我就相信，我就願意。」

很多得了慢性病的人，都有明顯錯誤的飲食習慣，而且還非常頑固。有些人寧可日夜與疾病相伴，也不願意改變他們害人的觀念和錯誤的做法。看來，大媽不是那種人。

我要求大媽，第一，每天早晨不再喝粥、吃饅頭和鹹菜，而改為吃紅薯、雞蛋、牛奶沖燕麥片、一隻水果，一兩生芹菜連葉吃。第二，每天吃二兩以上的生芹菜；海帶、木耳、和蘑菇每天必須至少吃一樣。第三，每天有一頓飯以白水煮黃豆為主食。第四，各種水果和蔬菜盡量多吃。第五，不再吃細糧，改吃各種粗糧和雜糧。第六，隨著血壓的下降，逐漸減葯，直到全部停葯。另外，認真學習遵守《老年人健康措施20條》。

我問大媽：「能夠做到嗎？」

「就這些嗎？」大媽說：「不會有問題，能夠做到。」

真的比葯還靈

過了兩個多月的時間，我再次見到大媽。大媽顯得很快樂，她對我說：「太感謝了！你知道嗎？我已經停葯了。我的血壓已經正常了！」大媽很興奮的接著說：「還真管事，真的比葯還靈呢！我再也不需要吃降壓藥了。太神奇了！」

大媽覺得，20多年的高血壓，兩個多月就好了，而且是第一次可以不用吃藥了，實在是高興。我囑咐她，只要堅持這種新的飲食習慣，高血壓的毛病就不會再重犯了，因為這次是真的好了。

由於腎虛引起的高血壓，用吃西藥的方法治療，是無法脫離藥物的。這是因為用於治療高血壓的西藥，一般會增加腎的壓力，對腎功能造成傷害，使腎變的越來越虛。這樣一來，高血壓就更無法康復，因此需要長期依賴藥物的控制。

高血壓，一個很常見的慢性病，大家都知道它的害處，上醫院就是給你一大堆葯，並跟你說這病是無法根除的，要終生服藥。這說法是非常符合醫院的利益的，至於效果嘛，大家都知道的：服藥雖然在一定程度上緩解了病情，但是病情還是在繼續發展，不但無法治癒，而且最終會使心、腦、腎等臟器受損病變，乃至死亡。

其實用按摩的方法來處理高血壓，效果就很好，如果能長久堅持，配合適當的鍛煉，根除高血壓是完全切實可行的。

先介紹降血壓的按摩方法吧：

1、拿揉頸項：頸項是人體氣血運行的必經之路，高血壓患者的頸項一般都比較僵硬。所以給高血壓患者處理的時候，首先要用拿揉頸項，拿和揉都是放鬆的按摩手法，拿、揉的目的是為了給頸項放鬆。

接下來用拇指撥松頸項部的膀胱經和膽經。

督脈的大椎穴是一個必須下大力氣的地方，不少高血壓患者會在此處結成一大塊硬梆梆的肉，疏通此處既費時也費力，但要徹底告別高血壓必須疏通督脈的大椎穴，當然這也可以通過鍛煉來慢慢消化。方法下面再提。

2、推橋弓：橋弓是指翳風（耳垂後方）至缺盆（鎖骨上窩中央）的連線；推，是用拇指去橫向緩推該連線。高血壓患者的橋弓都明顯僵硬，推起來患者會覺得非常疼痛，但必須堅持下去。橋弓鬆軟下來了，血壓就會降下來，降下來之後就處於比較穩定的狀態，橋弓不松，則血壓就不穩。推橋弓是非常重要的降血壓手段。

3、推頭部兩側：此處重點在三焦經的角孫穴。把耳朵折向前，耳尖對著腦袋的位置就是角孫穴。其實沒必要將這個穴位弄那麼精確，我們只需從額頭往腦後勺方向推腦袋兩側，既疏通了三焦經，也疏通了膽經，一舉兩得。

同理，每天用手指梳頭，也是一個很有效的降血壓的好方法。

4、拿揉四肢，讓四肢肌肉充血，引導血液流通從而達到降壓的目的。注意，拿揉大腿、小腿是重點。

5、按摩穴位：揉風池，點合谷、足三里、陽陵泉，擦湧泉至發熱，都是很有效的降血壓手段。

生氣導致高血壓，可另外加按足面的太沖穴、背部膀胱經的膈俞穴。

6、摩腹：將手掌撫於肚腹之上，以順時針方向摩擦肚腹，直到腹內發熱，使腹內充血，也是降血壓的好方法。

7、開天門、推坎宮、運太陽，揉頭維：名稱看著複雜，其實很簡單，試著做一遍就記得了。高血壓導致頭痛、眩暈時使用，效果特別好。從印堂抹至額頭髮際，就是開天門，從印堂沿眉毛方向抹至太陽穴，就是推坎宮；按揉太陽穴，就是運太陽；從太陽穴抹至頭維穴，揉頭維穴，就是揉頭維。

方法介紹了7種，有的人一看就覺得眼花繚亂，覺得自己記不住。其實我已經把它們的重要性大致排列了一下，時間比較緊的話，從前幾項開始做，即使只做前面兩項也可以了。

如果有人覺得按摩的方法太麻煩，那就鍛煉吧。具體的鍛煉方法，可參見我在《解決頸椎病的不二法門》一文中介紹的拔脖子、擺龍頭的方法。

特別需要提醒的是，一直服用降壓藥的患者，在採用以上方法的時候，不能立刻停葯，因為人體從依賴藥物維持的藥理平衡到最終形成無需藥物的生理平衡，需要一段時間來適應。比較合適的方法，就是按摩（或鍛煉）一段時間後，血壓逐步下降，服用同等藥量的降壓藥就會有不適的感覺，這時量血壓，會發現血壓明顯下降了，這時可酌情減少藥量，以此類推，直到最後完全停葯。停葯後，必須繼續堅持鍛煉一段時間，直到完全穩定。

調理期間，高血壓會出現反覆現象，特別是剛減少藥量的時候，不必擔心，從長久的時間來看，血壓是下降的。

如果還有人嫌麻煩，那就繼續服藥好了。服藥的結果，就象我上面說的，最終會使心、腦、腎等臟器受損病變，乃至死亡。

說到服藥，我想到一名患者，該患者同時患有高血壓和腎炎，服用降壓藥則傷腎，服用治腎葯則血壓升高，十多年下來，腎炎變成尿毒症，最後腦溢血而死。

這人是我父親。

那是十多年前的事了，那時我剛剛接觸氣功，根本不會按摩，進出醫院十多年，也沒人跟我說按摩能治他的病。

有的人會問了：你說的這些方法效果如何呢？

高血壓是一個很普及的常見病，患者很少因為這個病來專門找我們調理，即使有，只要度過了最危險的時刻，一般人都不會為這個病繼續堅持下去，而且只要患者能鍛煉，我們治療一定時間後，都會教他們鍛煉和處理的方法。經我手完全調理好的只有一名高血壓患者，該患者同時還有冠心病，經過半年多的調理，該患者兩種疾病都好了，從此不再服藥。

這個人是我母親。