一種樹葉水洗頭烏髮又防病

清洗頭髮是最簡單的衛生要求，可以去除頭部的皮屑、油脂、灰塵和細菌等。那麼大家平時是用什麼來洗頭呢?可能99%以上的人都用洗髮水，洗髮時確實是一種可以去污和讓髮絲尋常的用品，但是若果想因洗髮水來烏髮、養發以及防治疾病，那麼功效將無乎其微。

中醫作為五千年的文化組成部分，它告訴了我們很多養生治病方法，今天我們就一同來了解哪一種樹葉可以用來洗頭，以及這種樹葉可以防治哪些疾病。

中藥洗頭原理

其實利用中藥洗頭的養生原理和葯浴相似，通過藥物作用於頭部的皮膚，並經過吸收，循行人體經絡，起到疏通經絡、活血化瘀、清熱解毒、通行氣血，以達到滋潤頭髮和全身的作用。

另外，中藥材中還含有油脂類物質，可以促進頭髮順滑，富含的多種物質還可以給治療疾病和給頭髮提供營養。

可以洗髮的樹葉

1.木槿葉

木槿花是韓國的國花，其又可以稱為白槿花、朝開暮落花，在北美地區還稱為沙漠玫瑰，在我國這種植物常常被種植在道路兩旁、公園和體院中。

木槿的花朵和葉子都可以入葯，花朵的煎水可以美容，同時還可以作為食物。而木槿葉子還可以洗髮。

做法

取新鮮的木槿葉洗凈之後，搓揉出綠色汁水，讓後用紗布過濾，取汁水洗頭，最後用清水簡單沖洗即可。

功效

首先，木槿葉中含有肥皂草素、肥皂草甙、肌醇，可以起到類似於肥皂的作用，去除頭部的油污和皮屑，同時改善乾枯打結的發質。

其次，木槿葉中還含有胡蘿蔔素、葉黃素、菊花質和木槿粘液等，這些物質可以給頭髮頭提供營養，促進頭髮生長。

另外，木槿葉在中醫看來能夠清熱解毒，治療瘡癤等問題。可以改善皮脂分泌旺盛和肝火旺盛引起的頭髮多油、多頭屑等問題，還可以改善皮癬。

2.桑葉

在古達的饑荒年代，桑葉還是一種充饑的食物，而最近幾年桑葉作為蔬菜也悄然的成為各大餐廳的熱門菜。另外，衛生部門還公布桑葉可以屬於葯食同源的保健品。由此可見桑葉的價值，我們今天一同來了解桑葉的養發功效。

有什麼效果

在《本草綱目》中記載桑葉子「治勞熱咳嗽，明目，長發」，同時在《本草蒙筌》中還記載桑葉「煮湯，洗眼去風淚，消水腫腳浮，下氣，利關節。」說明桑葉汁不僅可以烏髮、長發，還對關節痛、浮腫等有作用。

洗髮效果

桑葉洗頭可以選用新鮮富有營養葉子，也可以選擇藥店出售的中藥材。桑葉中含有三萜類化合物和甾醇類物質、黃酮類物質、揮髮油、維生素和微量元素等物質，堅持使用可以烏髮、潤發、防脫落和促進生長。同時，桑葉中含有的多種物質還可以抗菌、涼血、潤燥。

另外，桑白皮屬於桑樹榦燥的根皮，在《干金要方》記載用它來洗頭可以防止頭髮脫落。

一般選擇桑白皮用水煎，取葯汁洗髮，可以防止脫髮和頭屑多等現象。

3.側柏葉

側柏在我國常被作為綠化植物，在園林、路邊都比較常見，其耐寒四季常綠，同時還能吸附灰塵，凈化空氣。

而在中醫里它還一味藥物，在藏葯中記載側柏可以治療熱血脫髮、白髮早生、失眠、盜汗和便秘等問題。

另外，在《本草求真》、《本草從新》里還記載側柏具有止血、生肌作用，它的葯汁可以令毛髮變烏。

製作

一般採用側柏葉煎水，然後取葯汁來洗頭。也可以購買藥店售賣的藥材，進行煎水洗頭。因為側柏具有涼血散熱的作用，對於血熱引起的脫髮、白髮非常有效，同時其中含有揮發性油脂，可以令頭髮順滑而不打結。

另外，在《孫真人食忌》中還記載如果頭髮不生、脫髮之後不再長出，可以將陰乾的側柏葉研製成粉末，和麻油拌勻之後塗抹在患處，促進頭髮的生長。

結語：上文中我們提到的這些養發方法，經過古人驗證並起到了有效的作用。而如果想要更好的保健頭髮，還可以選擇按摩頭皮、多梳頭等方法。其實在生活中還有很多養發方法，但是如果選擇洗髮水，最好適合自己的發質和需求。往往亂用洗髮水也會傷害頭髮，出現脫落、乾枯、多油或多皮屑等現象。希望通過我們上文的了解，對你養發護髮也有幫助。

來源： 三九養生堂