消積食的常用食療方

1. 大麥茶摘自 百度百科《中國藥典》有記載「生麥芽：健脾和胃通乳，用於脾虛食少，乳汁鬱積； 炒麥芽：行氣清食回乳，用於食積不清，婦女斷乳；焦麥芽：消食化滯，用於食積不調，脘腹脹痛。」 大麥茶經過炒制、炭火烘焙等工序精製加工而成，在藥理上屬於炒麥芽。2. 焦三仙摘自 百度百科焦三仙不是一味葯而是三味葯，即焦麥芽、焦山楂、焦神曲。為什麼這三味葯經常合用呢？這是因為這三味葯均有良好的消積化滯功能，但又有各自不同的特點。焦麥芽有很好的消化澱粉類食物的作用；焦山楂善於治療肉類或油膩過多所致的食滯；焦神曲則利於消化米麵食物。三葯合用，能明顯地增強消化功能。因此，臨床上醫生常將三葯合用並稱為「焦三仙」。3. 淡豆豉摘自《圓運動的古中醫學》兒病本氣篇之發熱章停食者，淡豆豉數十粒以消食，舌有黃胎，口氣臭者，停食較重，淡豆豉加重用之，不可用檳榔、山楂等力大之品，致傷脾胃。4. 焦三仙加炒雞內金摘自羅大倫博客《中醫說的積食到底是什麼》對於有形的積食，我們可以找中醫調理，不嚴重的，也可以自己用焦三仙各6克、炒雞內金六克，馬上熬水給孩子喝。焦三仙是焦山楂、焦麥芽、焦神曲，這三仙，其中焦山楂是去肉食之積的，焦麥芽和神曲是清谷面之積的。炒雞內金有化瘀消積的作用，對於促進脾胃功能很有好處。這個東西各6克，熬水喝了，一般兩三次孩子的積食馬上就會去掉，可能身體就沒問題了，如果你不去掉的話，這個東西留在裡面能變成大患。
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