四指標判斷高血脂 你了解多少

四指標判斷高血脂 你了解多少　　高血脂是脂肪代謝或運轉異常使血漿一種或多種脂質高於正常。很多人對高血脂這種疾病不重視，認為只要減減肥就好，減肥固然沒錯，但如果你的血脂已經超出了正常範圍，而且你本身還是一個高血壓或糖尿病患者，那你就要留神了，血管里的「壞膽固醇」此時正在一步步蠶食著你的健康，甚至為冠心病、猝死和腦卒中等心腦血管意外埋下了定時炸彈。

　　據了解，我國目前心腦血管疾病患者已超過2.7億人，每5個成年人中就有1人患有心腦血管疾病;每年死於心腦血管疾病近300萬人，占我國每年總死亡人數的1/3，平均每10秒鐘就有1人死於心腦血管疾病。其中高血脂、高血壓、高血糖(俗稱「三高」)、吸煙、肥胖等已成為心腦血管事件的主要危險因素。

　　四指標判斷高血脂，到底是哪四個呢?在我們拿到的血脂測定報告單上，通常會顯示四項指標：總膽固醇(TC)、甘油三酯(TG)、低密度脂蛋白膽固醇(LDL-C)以及高密度脂蛋白膽固醇(HDL-C)。以上任何一個指標超過了正常值，都屬於高血脂。

　　1、 總膽固醇(TC): 由於形成血栓的「核心」正是膽固醇，所以在對高血脂的判定、診斷、治療過程中，總膽固醇值是四個指標中最具有指示意義，也是最受關注的一個。

　　2、 甘油三酯(TG)：甘油三酯水平上升對高密度脂蛋白膽固醇水平改變不大，但會使有害的低密度脂蛋白膽固醇水平上升，增加動脈粥樣硬化的發病幾率。

　　3、 低密度脂蛋白膽固醇(LDL-C)以及高密度脂蛋白膽固醇(HDL-C)：很多人對這兩個詞不是很了解，對此，北京心肺血管疾病研究所主任趙冬說：「可以把低密度脂蛋白膽固醇(LDL-C)理解為"壞』膽固醇，而高密度脂蛋白膽固醇(HDL-C)理解為"好』膽固醇。」 「壞」膽固醇升高危害最大，它的顆粒小而密，特別容易透過血管上皮細胞「鑽」進血管壁形成沉積，導致動脈逐漸狹窄甚至阻塞，與心肌梗塞發生的關係最為密切。因此在高血脂治療中，首先要控制的指標就是低密度脂蛋白膽固醇。相反，體內的「好」膽固醇水平高，對於身體是有益的，而且可以幫助降低「壞」膽固醇在體內的水平，不過，「好」膽固醇只能夠在體內自行生成，目前促進體內成生「好」膽固醇的藥物還在研發中，不過運動加適量的紅酒可以促進體內「好」膽固醇的生成。

　　四指標判斷高血脂，你了解了嗎?如果你感到頭暈、頭疼、失眠、胸悶氣短、記憶力下降、注意力不集中、健忘或體形偏胖、四肢沉重或肢體麻木，都是高血脂症的前兆，一定要到醫院進行檢查治療，以確保身體健康。

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