胃炎老不好？中藥泡泡腳，10天還你一個「新胃」！

中醫有句老話——中藥泡腳，勝過補藥，對於胃病患者更是如此。

原因就在於90%的老胃病源於氣血不通，胃部蠕動緩慢，胃液分泌失調，受損的組織得不到充足的營養供應，最終進入惡性循環。

腳作為離心臟最遠的組織，也是人體最重要的「氣血驛站」，《扁鵲》有言：「雙足氣血壅滯不行，周身氣血亦不宜通」，可見兩腳的氣血是否通暢關係到整個身體的健康。

同時，利用腳底胃經穴位的藥物熱傳導，可貫通周身胃經，實現多種胃病的康復，特別是兼有手腳冰涼的胃病患者，中藥泡腳更是首選方法。

在門診遇到胃病患者多是飲食不當、菌毒感染、藥物刺激等引發的胃炎，我在給他們進行常規藥物治療的同時通常會建議他們「治養結合」，而養胃的方法中，中藥泡腳的方法，適用範圍廣，見效快，很受患者的推崇。

大家不妨根據自己的病情特點，選擇適合的泡腳方法。接下來就給大家介紹一個簡單有效的足浴方子：

藥材：桂枝50克、元胡50克、當歸50克、乾薑30克、艾葉30克、紫蘇30克。

方法：所有材料加水慢火煮30分鐘，快收湯時加熱水兌成藥湯，水溫保持在40-45度，浸泡雙腳30分鐘，每天1次，堅持10天，你會發現胃不再隱痛，食慾好了，消化變快，反流的情況也消失了。

中醫提醒：在泡腳的同時可以按摩足底的湧泉穴和足背的太沖穴，除了可以解除胃痛、緩解胃酸、消脹排氣，對於中老年人還能平穩血壓、促進代謝，對於生活節奏快的年輕人來說也能起到事半功倍的作用。

注意：由於這種方法對於盤活氣血的效果很明顯，所以也有一部分人並不適用，比如處於妊娠期或存在出血症以及臟器衰竭的患者。

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