了解五臟六臟

瀏覽字體：大中小了解五臟六臟五臟是心、肝、脾、腎、心；六臟是大腸、小腸、膽、胃、膀胱、三焦。一． 五臟六腑之心。中醫認為，心臟病的發作不是單純心臟的問題，與很多走心臟的經脈有關。比如：肺經、胃經、脾經、腎經、心包經的疾病也會引起心臟病。元氣大傷導致心肝病，表現為：1、心臟早博；2、心臟間歇。另外一種大吃大喝、暴飲暴食、便秘都會導致心臟病發作。中醫養生很關注時間概念，從某種意義上說，中醫之學也可稱為時辰之學，中醫的養生必須要遵循時辰養生，比如：早晨5-7點是大腸經；上午7-9點是胃經；9-11點是脾經；11：00-13：00為心經；13：00-15：00為小腸經；15：00-17：00為膀胱經；17：00-19：00為腎經；19：00-21：00為心包經；21：00-23：00為三焦經；23：00-1：00為膽經；1：00-3：00為肝經；3：00-5：00為肺經；那麼如果身邊有人心臟病發作，我們最好看一下發病的時間，通過時間就可以對應地知道該段時間所當令的經脈是什麼，就可以判斷有可能是哪個經脈的問題引發了心臟病。二． 五臟六腑之肺。肺主氣，司呼吸。肺的疾病，一般來講，肺經出現問題會導致身體出現以下病症：手臂疼痛，手掌心灼熱，肩背疼痛。肺氣虛的人中醫里叫「小便數而欠」意思是說小便的次數很多，但每次尿得很少。肺疾病表現為：咳嗽，肺結核，哮喘，流感等。咳嗽分為：外感咳嗽和內傷咳嗽。肺結核有以下癥狀：1、子午潮熱。2、盜汗不止。3、面黃肌瘦。4、渾身乏力。哮喘的發展是有規律可尋的，發展過程一般來說先是感冒，然後是鼻竇炎、咽炎、氣管炎、哮喘，病一步一步地往下走，逐步加深。實際上哮喘即是下焦的病（腎病）。流感「時尚」病，關於流感，中醫有很多經典的說法，比如，「冬不養陽，春病必溫」這此古語其實告訴我們一個道理，養生必須要把四季之道把握好，春生、夏長、秋收、冬藏。三． 五臟六腑之脾。脾病主要有重症肌無力、糖尿病、胰腺炎和胰腺癌幾種。重症肌無力與長期鬱悶、爭強好勝、缺少運動有關。糖尿病最主要是飲食不好，營養過剩，房事不節和缺少運動。胰腺炎和胰腺癌的最主要原因：暴飲暴食，飲食極度不規律；吃的太好，缺乏運動；心情鬱悶，思慮傷脾，生活壓力大，又不懂得發泄，房事過度，慾望太多，暗耗腎精。脾的養生應遵循「早上吃好，中午吃飽，晚飯吃少」的原則。四． 五臟六腑之胃。胃為後天之本。胃病主要有胃潰瘍、嘔吐不止。導致原因是：1、思慮太過。中醫說「思則氣結」2、鬱悶生氣。人一生氣，就會胃痛。如果腸子和胃都不好就會出現便秘和腹瀉。養胃中醫講「五穀為養」五、五臟六腑之肝。肝主藏血。「人卧則血歸於肝」意思是說人只要一躺下，肝主藏血的功能就能發揮。常說「閉上養肝」肝病的原因：長期的抑鬱、勞累甚至過度透支；不良的生活習慣、飲酒過量；長期熬夜。養肝一定要先恢復脾和腎的功能。六、五臟六腑之膽。膽主生髮之機。膽病表現為：膽囊炎、膽結石。原因為不良的生活習慣，暴飲暴食，情志過度壓抑。七、五臟六腑之腎。腎為封藏之本。意思是說腎是主藏的，是精所凝聚的地主。元氣也藏於腎。腎病表現為：浮腫、乾燥、三高症、房勞與腎耗、恐則氣下。腎主水，如果腎陽不足，水液就會四溢，造成浮腫及腹脹
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