想哭就別笑 告別「外向孤獨症」

　　【中國新聞周刊網1月26日綜合報道 （記者 王娜 實習生 賈悅）】

　　「孤獨症，你有嗎？」

　　「開玩笑，我很外向，就是個人來瘋，怎麼可能有孤獨症！」

　　「那外向孤獨症呢？雖然有時候很神經，但有時候也很鎮靜，有時候會笑的沒心沒肺，但有時候卻很沉默，對待不同的人有不同的性格，喜歡自省，懷念過去……」

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　　「外向孤獨症」是一個網路詞語，由網友發明創造的詞語，反映了很多網友的心理實際狀況，指的是某些人在日常生活中很善於交際、有很好的人緣，看似「外向」，實則「孤獨」，沒有可以傾訴內心情感的朋友。此前，漫畫家獃獃的一組漫畫「外向孤獨症的8個特徵」在網路上迅速走紅，網友們紛紛表示「中槍」，而且中得滿身彈孔。

　　23歲的小寧工作壓力大，平時應酬也很多，但她在日常生活中卻很善於交際，有很好的人緣，在大家的面前總是快快樂樂的樣子，給老闆留下了樂觀、開朗的印象。

　　可母親從去年開始就發現女兒回到家就把自己關進房裡不願意講話，起初還以為她工作多，家人也沒打擾她。她也從不說自己有什麼困難或遇到什麼麻煩需要幫助。周末休息，她兩天關在房裡沒說一句話，父母怕她出事，就把她拽到了心理醫生面前。經醫生診斷，小寧是得了外向孤獨症。

　　專家分析，「外向孤獨症」其實並不罕見，現在社會上有不少這樣的患者，並且有擴大之勢。有一部分人，當他們感受到「競爭激烈」「人際交往複雜」等的壓力時，並不願意將內心的情感表露出來，就在人前儘力表現維持自己的「樂觀積極」，看上去似乎和誰都關係不錯，但很難有真正可以交心的朋友。便形成了人前人後的「反差」，即所謂「外向」背後的「孤獨」。

　　在工作、學習和生活中，每個人都會不可避免地產生負面情緒。這些負面情緒如果能得到及時的排遣宣洩，一般就不會造成心理問題，俗話說「哭出來就好了」。然而，外向而又孤獨的人往往「恥於」通過傾訴來宣洩不良情緒，甚至和家人也很少交流，總覺得那樣有悖自己在人前所為，似乎是在親手撕開自己的「偽裝」。並且，因為一貫表現得很「強大」，他們的不良情緒也就容易被身邊的人所忽視，再加上沒有深交的朋友，就沒有可以傾訴的對象，「憋」的時間久了，「積」的事兒多了，總有一天會「潰堤」，也就是說，發展成「外向孤獨症」。

　　日前，針對都市人的8種「外向孤獨症」特徵，獃獃又推出了治癒版漫畫，調侃的藥方，讓上次「滿身彈孔」的網友們又一次興奮起來。

編輯：王.娜

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