控制飲食對於糖尿病患者有決定性作用

疾病預防 >常見疾病護理 >控制飲食對於糖尿病患者有決定性作用http://www.cndzys.com/ 時間:2011-07-20 10:50 來源:來源網路 作者:來源網路點擊: 26 次熱點關鍵詞：飲食的控制，對於糖尿病患者來說具有著無可代替的重要性。嚴格控制飲食是治療糖尿病的先決條件之一，也是非常重要的一個環節。醫生在臨床的實踐中總結髮現，患者往往因為飲食沒有得到很好的控制從而影響了藥物的發揮。

飲食的控制，對於糖尿病患者來說具有著無可代替的重要性。嚴格控制飲食是治療糖尿病的先決條件之一，也是非常重要的一個環節。醫生在臨床的實踐中總結髮現，患者往往因為飲食沒有得到很好的控制從而影響了藥物的發揮。飲食控制原則如下：1.打破「多吃降糖葯可以多吃飯」的錯誤觀念。2.少吃多餐。既保證了熱量和營養的供給，又可避免餐後血糖高峰。3.碳水化合物食物要按規定吃，不能少吃也不能多吃，要均勻地吃(碳水化合物是指糧食、蔬菜、奶、水果、豆製品、硬果類食物中的糖分)。4.吃甜點心和咸點心沒有區別，均會引起血糖升高。5.吃「糖尿病食品」的量與吃普通食品的量要相等。「糖尿病食品」是指用高膳食纖維的糧食做的，如：蕎麥、燕麥。儘管這些食物消化吸收的時間較長，但最終還是會變成葡萄糖。6.所謂「無糖食品」實質上是未加蔗糖的食品，某些食品是用甜味劑代替蔗糖，仍然不能隨便吃。7.以澱粉為主要成分的蔬菜應算在主食的量中。這些蔬菜為土豆、白薯、藕、山藥、菱角、芋頭、百合、荸薺、慈姑等。8.除黃豆以外的豆類，如紅小豆、綠豆、蠶豆、芸豆、豌豆，它們的主要成分也是澱粉，所以也要算作主食的量。9.吃副食也要適量。10.不能用花生米、瓜子、核桃、杏仁、松子等硬果類食物充饑。11.多吃含膳食纖維的食物。12.少吃鹽。13.少吃含膽固醇的食物。14.關於吃水果的問題。血糖控制較好的病人，可以吃含糖量低的水果，如蘋果、梨子、橘子、橙子、草莓等，但量不宜多。吃水果的時間應在兩餐之間血糖低的時候。如果後吃水果就等於加餐了，血糖會馬上高起來。另外，西瓜吃了以後，糖吸收很快，故盡量不吃。香蕉中澱粉含量很高，應算主食的量。15.甜味劑不會轉化為葡萄糖，不會影響血糖的變化，不能作為低血糖症的自救食品。16.糖尿病人千萬不要限制喝水。在此，小編提醒各位糖友，飲食控制的好對您病情的治療有很大的幫助哦。大眾養生網：http://www.cndzys.com/(責任編輯：admin)
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