研究表明，閉眼能幫助你回憶起過去

如果你忘記了你的密碼，你可以試著閉上眼回憶它。研究表明當我們與外界隔絕時，有助於我們進行回憶，這是因為隔絕外界干擾解放了記憶事情所需的必要腦力。

英國薩里大學的心理學家對200名男女進行了測試，給他們展示了短片並就他們看到的東西問了一系列問題。第一段無聲短片顯示了一個電工小偷在房間里偷東西。接著志願者們要就他們看到的東西回答一系列問題，其中一半志願者在回答的時候要閉上眼睛。

那些睜開眼回答問題的志願者的平均正確率為百分之四十八，而閉上眼回答問題的志願者平均正確率為百分之七十一。這種結果與研究人員的預期相同。

第二段短片來自BBC的系列片《犯罪觀察》，其中包含了聲音和圖片信息。結果發現閉眼有助於回憶聽到和看到的信息。

科學家認為人們建立他們試圖回憶的事物的心理影像有助於提高人們的記憶力。不過這一說法並不能完全解釋為何人們更容易記住聲音信息。

研究員Robert Nash說有可能是因為閉上眼能夠隔絕外界對人們的干擾。長期以來，警方在詢問目擊者，給他們做筆錄的時候會令他們閉上眼睛。Nash的研究發表在《法律和犯罪心理學》上，該研究表明如果警察和受訪者相處融洽，那麼警方將收集到更多證據。

Nash博士相信簡單地閉上眼睛對人們的日常生活也有好處，比如人們閉上眼就能想起PIN碼和購物清單。雖然他是在志願者們看完短片之後就立馬向他們進行提問，但也有一些研究表明閉眼能夠幫助人們回憶起幾年前的事情。

[桃子 via dailymail]