抗癌還是要信醫學，跟「心情好」、「性格開朗」關係不大

癌症可以依靠精神力量來預防甚至治好嗎？

丁超，「丁香醫生」專欄作者

某位微博認證為「抗癌協會理事」的主任醫師這樣認為：

有愛就不易患癌。美國霍金斯博士說：「很多人生病是因為沒有愛，只有痛苦和沮喪，振動指數低於 200。」振動指數也就是人們常說的磁場。最高 1 000，最低為 1。喜歡抱怨、指責、仇恨別人，指數只有三四十，不斷指責別人過程當中就消減自己很大的能量。

這位醫生的邏輯是這樣的：有愛，就不會有痛苦與沮喪，就不易患癌。

有「愛」能不能防癌、抗癌呢？

他所要傳播的觀點，代表人類自古以來企圖用精神力量來控制疾病的美妙空想，非常符合小清新們的胃口。

只可惜，再美妙，仍舊只是空想。

直到今天，仍有一些醫生會會告訴患者，癌症是由他神經質、內向的個性引起的，要他保持積極樂觀態度，想像藥物正在殺死癌細胞、免疫細胞正在吞噬癌細胞，跟巫術一樣神奇。

癌症患者的病床邊也經常會出現一些宣傳宗教的小冊子，彷彿信了教，就能陶冶情操，宗教的「大愛」也能幫忙殺滅癌細胞似的——醫院邊上的小教堂里，人滿為患。

實際上，這並不符合事實。

科學家曾爭論多年

從 1962 年第一項相關的現代研究開始，大部分研究都提示，人的性格與癌症發生沒有關係；有另一部分研究提示，個性與癌症風險有關係。

但所有這些研究的質量都差了點：

要麼是樣本量很小（113 到 1 898 人）；

要麼是沒做好實驗組與對照組的「均質化」，無法排除偏倚。

科學家們吵來吵去，誰也不能說服誰；但「個性不好，會導致癌症」的傳言，像魔咒般一直籠罩在每個人頭上。

「你不好好聽話做個乖孩子，將來就會生癌的！」這樣的恐嚇，比起「馬上就會被狼叼走」可要震撼得多！

大型研究橫空出世

雄心勃勃的科學家不能滿足亦於現狀，對任何人類未知的好奇心是科學前進的永恆動力。

於是，丹麥的科學家設計了一項雄心勃勃的大研究——一項囊括將近 6 萬人、隨訪長達 30 年的大型人群隊列研究。

研究的設計之嚴謹、對照組之間均質化的程度，都達到這個領域的新高度。

丹麥科學家不鳴則已、一鳴驚人，是想給爭論划上一個可以終結的句號。

該研究採用艾森克人格問卷，用兩個獨立的維度來衡量人的個性：外向型 - 內向型，以及神經質 - 沉穩型。科學家們發現，無論人的個性是外向還是內向，是神經質還是沉穩，都與癌症的發生風險無關，跟患癌後的死亡率也無關。

「癌症性格」是對癌患的傷害

因此，我們必須明確告訴每一位癌症患者：目前沒有證據證明，你得了癌症與你的個性有關係，你治療癌症的預後，也與你的個性無關。

總有人自作聰明地把性格與癌症聯繫起來，發明出子虛烏有的「癌症性格」，實際上，會給癌症患者帶來罪惡感，誤認為是自己性格差、沒有愛才得癌。

好性格能「抗癌」嗎？

那麼，不幸患上癌症後，良好的情緒、積極的態度能不能提高癌症患者的生存時間呢？

答案同樣讓小清新失望。

2007 年，科學家研究了 1 000 多名頭頸部惡性腫瘤的患者，給他們的情緒狀況打分，情緒狀況越好越積極，得分越高。

結果發現，情緒狀況的得分高低與癌症患者的生存期長短無關。

也許，良好的情緒、積極樂觀的態度能夠讓患者更順暢地接受治療，更好地減少治療過程中的痛苦、不適，但事實上，與最終療效好壞卻沒有一星半點的關係。

心理治療能「抗癌」嗎？

還有人認為，心理療法，能緩解癌症患者的壓力，從而結束精神上的應激狀態，能通過神經 - 內分泌機制調節，也就能提高癌症患者的生存期。

這方面的研究結論是相當糾結的。

1989 年戴維 · 斯皮伯格做了一項研究，發現參加病友組織獲取精神支持（心理療法的一種），與癌症生存期延長有關。他絕對想不到，自己的研究會引起科學界此後長達 20 年的爭論。

戴維 · 斯皮伯格的研究結論似乎沒有得到其它科學家的支持，2004 年、2007 年兩項研究顯示，心理治療與癌症生存期長短無關；戴維 · 斯皮伯格在 18 年後也重複了他的研究，方法與 1989 年一樣，只是研究的病人換了一組，這次的結論也是「無關」。

就這樣，把自己過去的研究結果給否定了。

一個有趣的小插曲是，戴維 1989 年的研究發在權威醫學期刊《柳葉刀》，2007 年否定自己的論文發在權威腫瘤期刊《癌症》——自己否定自己、都能發在頂級期刊，戴維斯皮伯格也是神人！

現代醫學是目前最優的「抗癌」之選

科學家根本不懼怕否定自己，只是讓邏輯和實證說話。只有那些陰陽五行之類的奇妙理論，才怕自己被否定了。

因此，根據目前的科學證據，無論是個性、情緒、心態還是其它什麼精神狀態，跟癌症的風險、預後都無關。

愛也許能「來電」，但愛卻不能抗癌。

如果你不幸患癌，不必為自己過去的個性自責，也不要刻意為此去保持良好的情緒，更不必為此去參加什麼宗教組織。

保持平常心，堅持走完規範的現代醫學療程，才是最重要。

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圖片來源：http://Pixabay.com

參考文獻：

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