每天抓住這4個時間教育孩子，簡單又有效！

07-06

現如今社會壓力大，很多家庭都需要夫妻共同工作賺錢。這時候，孩子的教育就成了大問題。

接孩子放學的時候，總會聽媽媽們閑聊。

「我也知道孩子教育重要，但我和孩子他爸都要上班，真是沒時間啊，心有餘力不足」

「每天工作都夠累了，下班真是沒多大精力教孩子了，孩子的學習全靠自覺」

還有的媽媽說，儘管每天盡量擠時間陪孩子，孩子的學習還是沒怎麼提升，真不知道該怎麼辦才好了。

從媽媽們的聊天中，我們能輕易發現一個矛盾：沒時間陪伴孩子，但卻還想培養出一個優秀的孩子。

這兩者看起來很難平衡，但實際上並不難，關鍵是我們應該在什麼時間點教育孩子，用什麼樣的手段教育孩子。

研究發現，一天中，有四個時間點是教育孩子的黃金時期。只要充分利用這四個時間段，進行科學合理的教育，培養一個優秀的孩子，一點也不難！

早上起床出門前

俗話說，一日之計在於晨。早上是頭腦最清醒，接受能力最強的時段。

但很多家庭的早上都是這樣度過的，父母意識到快要遲到了才從床上爬起來，急匆匆的收拾下自己和孩子，在外面買些早飯火急火燎把孩子送到學校，然後再馬不停蹄趕去公司上班。

一整個早上，可能除了那句「快點起床，要遲到了」，你和孩子就再沒有過交流。一天中最美好的早晨時光就這樣被浪費掉。

一個人一天的心情和精力都是由早上決定的。前一天的情緒在晚上消化掉，第二天就是全新的自己。所以，早上是父母和孩子交流的最佳時段。

那麼應該如何做呢？首先，家長要養成早起幾分鐘的好習慣，給自己幾分鐘的空餘，整個早上就不會顯得那麼忙碌。

叫孩子起床的時候，不要一味的催促，可以適當使用誘導劑。比如，如果孩子在十分鐘內完成洗漱，可以給予一個小獎勵。如果沒完成，相應的給一個小懲罰。這種做法不但可以讓孩子養成良好的作息習慣，也能在潛移默化中讓孩子意識到規則的重要性。

接下來，送孩子進校門前，可以和孩子進行一個有愛的互動，對他說一句「今天，也要好好學習哦，爸爸媽媽和你一起努力！」

一句鼓勵的話就可以讓你和孩子在新的一天元氣滿滿，有足夠的能量面對這一天的挑戰。

吃飯時

飯桌上，是營造輕鬆愉悅的家庭氛圍、拉近親子關係的好時機，也是家長教育孩子的好機會。

但這裡所指的教育，不是家長詢問孩子成績、斥責孩子過錯、絮絮叨叨講大道理，而是趁機培養孩子的餐桌禮儀，提高孩子的修養。

很多孩子怕和爸爸媽媽一起吃飯，因為他們總會在吃飯時聊一些「考試多少分」"這一科為什麼學的這麼差「」你看誰誰誰這次考試又考了多少名「的內容，使得孩子們把吃飯和挨訓聯繫到一起，長此以往，不僅會破壞家庭和睦氣氛，甚至會引發孩子厭食、逆反的心理。

飯桌上的正確教育姿勢應該是這樣：

1、培養參與意識：千萬不能讓孩子養成衣來伸手飯來張口的壞習慣。家長可以讓孩子在飯前幫忙擺餐具、飯後一起收拾碟碗，提高孩子在家務中的參與度，培養孩子對家庭的責任感。

2、培養時間觀念：很多孩子喜歡一邊吃飯一邊看電視，這就導致他們吃飯時間很長，磨蹭又拖拉。長此以往，拖沓懶惰的毛病就很難改掉。所以家長們可以立下規矩，吃飯時盡量關掉手機、電視，一家人好好吃頓飯，也能增進彼此的感情。

孩子放學回家後

家長們一定要明白，雖然你工作了一天很疲憊，但孩子也經歷了一天緊張的學習，他的身心也需要放鬆。

所以，千萬不要在孩子一放學的時候，就以煩躁焦灼的心情面對他，不然很容易發生衝突。

不妨在孩子放學之後，和他聊聊今天在學校發生的趣事，讓孩子養成和父母分享的習慣，也能減少以後青春期針鋒相對的風險。

當孩子和你分享故事時，父母只需要認真聆聽，偶爾提問表達關注，切忌隨意打斷，也不要惡意批判，讓聊天在輕鬆愉快的氛圍下進行。

如果孩子當天遇到什麼困難和麻煩，父母就能在這樣的聊天中及時發現，並及時引導，教孩子用正確的觀念來面對問題。

父母也可以分享自己在工作中遇到的趣事或困難，從而拉近和孩子的距離。但需要注意的是，父母在分享時仍然要保持積極的心態，因為這會直接影響孩子三觀的形成以及將來的處事風格。

睡覺前

晚上睡覺前，需要全身心放鬆，才能有一個安穩的睡眠，所以建議家長不要過多講大道理或者批評孩子。

睡前最有效的親子互動，是給孩子講故事，或者讀詩歌。經驗表明，大腦在睡前的記憶力較強，睡前記住的東西，一般很難忘記。所以，睡前是積累知識的黃金時期。

家長們應該把睡前時間騰出來和孩子在一起，而不是沉迷手機和電腦。只有家長全身心投入，孩子才會因為家長的高度參與而變得更加專註。

還有很重要的一點是，睡前一定要對孩子說一句我愛你，這句話看似簡短，但卻能大大升溫你和孩子之前的感情。

中國人一貫羞澀，不善於表達情感，但這恰恰是家人維繫感情的最致命弱點。

所以，大膽的對孩子說出我愛你，只有這樣，他們才能真正感受到，才能成長為一個溫柔善良的大人。

也別忘了抱抱親親孩子，有時候比起語言，身體更能表達我們的愛。