了解強直性脊柱炎的灸療法，或許有調理好的可能噢

強直性脊柱炎是一種慢性全身性疾病，嚴重危害人體骨骼系統的疾病。主要表現為關節部位的疼痛活動障礙,它的最為顯著的變化為關節的纖維化和骨性強直,甚至喪失活動能力,那麼生活中哪幾類人要對強直性脊柱炎提高警惕？

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第一類好發人群，男性發病率高於女性，且20—30歲之間男性是高發期；40歲以上及8歲以下的患者很少發。根據相關研究發現，HLA-B27陽性的患者，在腸道感染和泌尿感染後可能患有強直性脊柱炎，尤其在有強直性脊柱炎家族史的病人則危險更大。20歲—30歲之間的男性病人反覆腸道感染、腹瀉、尿路感染後可能患有強直性脊柱炎，尤其有強直性脊柱炎家族史病人危險更大。

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第二類好發人群，當有腰背部疼痛，尤其是晨起後僵硬感，活動後緩解，或者腰部活動不靈活等癥狀，極易患有強直性脊柱炎，因而，此類患者需要對其進行及早預防，以免導致強直性脊柱炎的產生，影響您的健康。如果出現以上幾種情況就要及時就醫，以求早發現、早診斷、早治療、防止發生脊柱強直而出現的活動障礙或者畸形。

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第三類好發人群，骶髂關節退化者，腰椎和尾骨在人類進化過程中會發生退化，並且個體差異比較大，骶骨和髂骨形成骶髂關節，主要靠軟骨連接，參與構成骨盆。由於骶髂關節是微動關節，也是強直性脊柱炎最常侵犯的關節。所以骶髂關節出現退化現象的患者，需要對強直性脊柱炎進行及早的預防。一旦發現有強直性脊柱炎跡象，需及早治療。

得了強直性脊柱炎有哪些表現？

1、強直性脊柱炎早期癥狀

以腰、骶部位的疼痛，並伴有腰背部的僵硬感居多，這種僵硬感以晨起為明顯，經活動後尚可減輕。也有以膝、踝、足跟、坐骨神經痛起病的。

因此，如果在12-30歲的青年，發生腰骶、髖關節部位的持續性或間歇性疼痛，同時並伴有腰部僵硬感和彎腰、下蹲受限，或發生不明原因的跟骨、胸鎖、肋椎、顳頜、柄體、跖趾等小關節的疼痛，都應及時做檢查及治療。

2、強直性脊柱炎中期癥狀

由下背部或腰骶部疼痛、腰脊晨起僵硬、自腰骶部上升性向上蔓延性疼痛加劇、脊柱活動受限僵硬、疲勞、乏力、氣短、面色淡白、消瘦、拍骨盆正位片表現為骶髂關節部骨緣模糊不清，尤其發生在髂骨一側，並伴有關節兩側的斑點狀硬化骨形成。

3、強直性脊柱炎晚期癥狀

有腰骶部疼痛加重，脊柱疼痛嚴重，並伴有全身關節疼痛，呈持續性不間斷疼痛;全身無力、消瘦、肌肉萎縮或部分消失、臟器功能下降表現;駝背、脊柱活動功能消失，拍骨盆正位片表現為骶髂關節部骨緣硬化融合，脊柱韌帶已經骨化，脊柱間增生搭橋，嚴重畸形彎曲。

一但患上了如何是好？

研究表明，該病原因尚不很明確，以脊柱為主要病變的慢性疾病，病變主要累及骶髂關節，引起脊柱強直和纖維化，造成彎腰、行走活動受限，並可有不同程度的眼、肺、肌肉、骨骼的病變，也有自身免疫功能的紊亂，又屬自身免疫性疾病。

中醫認為本病屬於「痹證」範疇。大多由於寒濕外襲，濕熱浸淫，跌打損傷，瘀血阻絡，氣血運行不暢，或先天稟賦不足，腎精虧虛，骨脈失養所致。

治宜疏通經絡、行氣活血。「凡葯之不及，針之不到，必須灸之。」灸法有溫經散寒、舒筋活絡、溫通氣血、扶陽固脫、消瘀散結、防病保健之功效，尤以活血化瘀擅長。灸相應的穴位，達到強健筋骨，強腎固本的功效。溫通督脈，鼓動氣血流暢，通則不痛，提升一身之正氣。

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飲食要注意

☆辛辣食物不要吃☆

尤其是發病期間不要吃，刺激血液易造成水腫等現象。如果病情控制住，並且幾年內比較穩定，那時可以少吃一些。但是並發眼部虹膜炎的患者最好不要吃辣的。

☆生冷食物不要吃☆

生冷食物容易造成腸胃疾病，AS誘因之一就是腸胃炎之類的疾病，所以能少則少。

☆多清淡少油膩☆

多吃蔬菜水果，油膩少吃甚至不吃，油膩也是增加血液流通受阻幾率的因素之一。

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