這個穴位可以治療牙疼、頭疼、雀斑、腸胃病，甚至可以退燒、預防中風、高血壓

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這個穴位就是合谷穴

位置：在食指後的第2掌骨中點垂直線上，虎口肌肉豐厚處。

取穴兩個簡便的方法:

（1）拇指、食指合攏，虎口上肌肉的最高處即是；

（2）把一隻手的拇指第一個關節橫紋正對另一手的虎口邊，拇指屈曲按下，指尖所指處就是合谷穴。

按法：以右拇指按壓左合谷穴(以左拇指按右合谷穴)，以旋轉揉壓方式至酸脹，休息後再一循環，兩手交替共3循環。早中晚各3次。或是以木或牛角制按摩棒按摩效果亦佳，亦是一個重要的養生大穴位。

禁忌：懷孕忌按，以防子宮強力收縮。

6大功效

1、止痛大穴

合谷止痛效果好，是身體的「止痛片」，幾乎一切痛都可以找合谷穴來解決，貼敷或用大拇指按來止痛。

牙痛

合谷穴治牙痛最拿手，右邊牙痛，就按左手合谷穴，反之亦然。

貼敷時，再加一個牙痛點，效果就神奇了。80%牙痛都會在一兩分鐘內止住。

牙痛時，去捏耳垂貼近面頰的部分，會有一個地方很敏感，這就是牙痛點。

如牙齦炎引起牙齦腫痛反覆發作，經常按壓合谷穴也能收到效果。

頭痛

頭痛是常見病，痛苦不堪，合谷穴按摩可獲良效。合谷穴是大腸經上重要穴位，大腸經從食指經過手、臂、肩、頸，一直到頭面部。

「經絡所過，主治所及」，這些部位的疼痛不適都可以通過合谷穴來緩解。

用大蒜泥貼敷合谷穴可治扁桃體炎等等。

合谷穴還可以行氣活血有效治療行經疼痛，有痛經煩惱的女士不妨試試。

2、五官科

中醫針灸《四總穴歌》：「肚腹三里留，腰背委中求，頭項尋列缺，面口合谷收」。

「面口合谷收」即說凡是頭部、面部疾病像頭痛、牙痛、發熱、口乾、流鼻血、頸痛、咽喉痛，以及其他五官科疾病都可以試試合谷穴。

鼻子過敏也常常按壓合谷穴以緩解癥狀。

總之，合谷穴就是對付五官科疾病的聖葯。

面癱、面肌痙攣、黃褐斑、痤瘡、酒糟鼻、皮膚過敏等病，都同樣收到了很好的效果。

在治療雀斑、臉部皮膚問題上，每天按摩兩手合谷穴各30--50次，以酸脹感傳達到上肢為度，日久可以達到美容養顏的功效。

3、腸胃

手陽明大腸經與足陽明胃經相交接，二者「同氣相求」，因此合谷穴能調胃腸方面的疾病，有顯著療效，如胃痛、嘔吐、便秘、呃逆、腹瀉等。合谷穴就是你手邊的腸胃神葯！

經常噁心、嘔吐，刺激合谷穴能寬中理氣，引濁氣下行。

飲食不規律、常腹瀉、腹痛、腹脹，按揉合谷穴能止痛鎮靜，宣通人體氣血。

經常食欲不振、不消化，也可以貼敷或者按揉合谷穴，能通腸化氣，清理腸內垃圾，促進食物殘渣儘早排出體外。

4、退燒強肺

貼敷合谷穴，能貫通氣血促使陽氣升發扶正祛邪。

肺與大腸相表裡，肺主氣屬衛外和皮毛，貼敷、點按合谷穴開發腠理，宣通毛竅，清瀉氣、分之熱，從而加強解表發汗的清熱作用，故可在感冒的預防和治療方面收到良好的效果。

幾個退熱的特效穴位：大椎、曲池、合谷、外關，退熱效果立竿見影。當你開始有感冒癥狀的時候，按摩合谷穴，左右各按壓100次。按壓力度要稍重，使其有酸麻感。按摩後喝杯溫水，使身體微微出汗，感冒癥狀即可緩解。

5、預防中風、高血壓

中風的發生與肝的關係十分密切，肝和大腸臟腑別通，和肝風密切的毛病比如中風、抽搐、口眼歪斜、頭暈、眩暈等可經常用貼敷或者按摩合谷穴，使氣機順暢，肝火平復。

6、急救大穴

大腦疲勞、頭昏腦脹、提神解乏、神昏、暈厥、癲癇發作、醒腦開竅時，也可按摩合谷穴。如因中暑、中風、虛脫等導致暈厥時，也可掐捏合谷穴，持續兩三分鐘，患者便可蘇醒過來。再配合人中穴，醒腦回蘇效果更好。

春困時，身處課堂、會議室，只要用手指、圓珠筆等刺激合谷穴，一會兒就會讓人眼睛一亮，神清氣爽。，再刺激一下頸後風池穴，更能一掃睡意。