職場人普遍「心理缺氧」

2012年10月19日 10:00

小羅做主管多年，工作的周而復始讓他覺得自己像一口快要乾涸的枯井，時時擔心會被他人取代。久而久之，他不僅懶得說話，面對工作也感到說不出的倦怠，甚至不願和同事朋友溝通，一遇到繁瑣的問題便容易暴躁。無法改觀的生活狀態，讓他感到內心憋悶，透不過氣來。

職場人普遍「心理缺氧」（供圖）

這種「亞健康」的心理狀態，被形象地稱為「心理缺氧」。以「厭職、厭倦和心理危機」為主要癥狀的「患病」人群常感到身體疲勞、心理倦怠、情緒低落，認為自己一事無成，有種強烈的危機感。人力資源機構「前程無憂」在全國發起了《你的職場是否「缺氧」》大型專題調查。結果顯示，高達96．82％的職場人正處於「缺氧」狀態。這種情緒上的「耗竭感」已漸漸成為都市人的「流行病」。那麼，是哪些原因「抽走」了我們心裡的「氧氣」呢？

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