【小仙女必看】4種美白牙齒方式的利弊？

說到美白牙齒，相信很多人在錯誤的道路上摸索了很久，下面小客來和大家聊一下有哪些常見的美白牙齒的辦法，分別有什麼利弊。

開聊之前，我們先來看看人類牙齒的結構圖，大部分人的牙齒其實是淡黃色的。牙齒的最外層是牙釉質，是透明的一層硬殼；牙釉質的內一層是淡黃色的牙本質，牙本質的顏色會透過牙釉質呈現出來，因此人的牙齒一般是呈現淡黃色。為什麼會出現黃牙呢？這和生活習慣有很大的關係。例如一些針對煙漬、咖啡漬、茶垢以及一些特定的礦物質吸附在牙齒表層的情況，導致牙齒越來越黃。

下面小客就來總結一下生活中那些常見的牙齒美白大法。

美白牙膏

牙膏作為日常美白牙齒的基礎性護理，具有美白功效美白牙膏對一些外源性牙黃比如茶漬、煙漬、咖啡漬也能起到美白的作用。但是對於牙齒在發育過程中形成的牙黃，即內源性牙黃效果比較有限。

有一些美白牙膏的原理是利用磨砂顆粒和添加過氧化氫的功效來使牙齒表面變得潔白，時間久了會對口腔造成一定的刺激。因此，小客在這裡建議盆友們選擇一些比較溫和的美白牙膏，如果感覺牙齒比較酸痛，最好停止使用。

總結：價格便宜，對外源性牙黃效果比較顯著。

美白牙貼

美白牙貼的原理就是讓牙齒脫色，使變黃的牙齒顏色變淺，比較快速見效。但是不宜久用，因為其中的脫色劑成分是過氧化氫。

過氧化氫具有漂白作用，對人體具有一定的刺激性，但是美白牙貼的過氧化氫都是稀釋過了，比較安全，但敏感體質的人應注意其使用比例。美國牙科協會就曾告誡消費者，當增白藥劑中含有的過氧化氫達到15%—35%時，極易造成牙齒敏感，口腔軟組織和牙齦也會受到刺激。這時可以根據美白牙貼的建議來使用，注意數量不要超過建議上限。

總結：價格親民，有一定效果，但一定刺激性，要使用有保障的產品，建議在專業人士的指導下試用。

牙齒貼片

牙齒貼片是很多明星的選擇，想到那一口口白森森的大白牙，似乎有點白過頭了，因為牙齒貼片的顏色沒有真牙自然，會有一種明顯的假牙的感覺。牙齒貼片就相當於給牙齒貼上一層美白的瓷片，但是在牙片之前要先將牙齒表面磨掉一層，相當於一場「自毀式」的美白方式了。

陶瓷貼片一定程度上可以改善牙齒過小、過尖等不美觀的情況，令牙齒的形狀更加整齊美觀。但是對於本身牙齒就比較大的人來說就不太友好了，因為牙齒貼片會增加牙齒的厚度，很容易給人一種「齙牙」的感覺。既然是陶瓷，在材質上也會比較脆弱，太硬的食物很容易破壞貼片。

總結：價格較貴，效果簡單粗暴，要注意後期維護。

冷光美白牙齒

冷光美白是一種醫療美白方法。它是通過藍光傳導技術將美白劑(過氧化氫為主)，透過牙小管，在牙齒表層和深層作氧化還原反應，從而達到去漬美白的效果。

冷光美白屬於化學漂白的一種，漂白劑對於牙齒釉質的有一定傷害，容易令牙本質失去必要保護而出現冷熱過敏的痛苦，如果你牙齒本身敏感的話就會使病情加重，所以應該先把牙病治好，再進行冷光美白。另外，對於平常抽煙，喝濃茶、咖啡頻繁的人，一般不建議做冷光美白，牙齒美白後經常吸煙喝濃茶這些習慣，美白後的牙齒很容易被再次著色。

總結：價格偏貴，效果可以，但容易破壞牙齒健康，產生後遺症。

不管是選擇哪種美白方式，小客都建議要在專業的牙科醫生指導下進行哦，美與健康都是人生寶貴滴財富。

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