冬季手腳冰涼 糖友泡腳需謹慎

進入冬天之後，很多人開始出現了手腳冰涼的情況，這個時候很多人會選擇用滾燙的熱水泡腳。但是醫生提示：糖尿病患者不易用熱水泡腳。尤其是老糖友，往往已經出現神經病變，末梢神經不能正常感知外界溫度，並且這種病變非常隱蔽，患者本身還不知道。其具體表現為患者感知不出水溫，這樣就極易被燙傷。另外，水溫高易引發足部感染，加速糖尿病患者足病情的惡化。6 g]6 g3 A1 P腳又被稱作人體第二心臟，當用溫水泡腳時，可以促進人體血液循環、調理內分泌系統、增強人體器官機能等。但是如果水溫太高，雙腳的血管容易過度擴張，人體內血液更多地流向下肢，容易引起心、腦、腎臟等重要器官供血不足。/ l0 a# C( E* K; ~/ ^! v糖尿病患者也應特別留意水溫的高低，因為這類患者末梢神經不能正常感知外界溫度，即使水溫很高，他們也感覺不到，容易被燙傷。嚴重的話還會導致糖尿病足，糖尿病足是糖尿病的併發症之一，由於長期血糖偏高導致血管狹窄，進而讓下肢血管堵塞引起足部皮膚表面潰瘍。7 i: B, G3 v: C, n然而引起截肢的根本原因通常只是因為患者對痛、溫覺等感覺神經減弱，對自己足部皮膚的外傷、感染或潰瘍常不能及時發現，或對輕微的足部皮膚損傷重視不夠，等到發現或重視時，病情往往已經非常嚴重。小編提醒：糖尿病患者泡腳時先試好水溫，再把腳放進水裡，溫度以37℃為宜。不要自己試問題，讓家人幫忙試，或者用溫度計測量更準確。泡腳時還可在水中加橙皮、柚子皮、生薑、桂皮等，這些東西有溫通作用，可以促進血液循環
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