修鍊魅力女人，用心洗出好頭髮(圖)

修鍊魅力女人，用心洗出好頭髮(新浪讀書配圖)

　　你會洗頭嗎？這個問題雖然看似簡單，但其實很多人並不十分了解正確的方法。正確的方法不僅僅是洗凈頭髮，還要具有養發的功能，能讓秀髮越洗越光彩。

　　我曾經看過一項調查，歐美髮達國家和地區的人平均每周洗髮次，日本人次，香港人7次，菲律賓人次，中國城鎮居民平均每周洗髮2～次。從這組數據中，可以看出不同國家和地區居民衛生習慣的不同。

　　很多人問到底應不應該天天洗髮？我的體會是，如果你屬於油性發質，或處於嚴重污染的生活和工作環境之中，而且每天使用定型發品的話，天天洗髮是可以的，但要注意選擇天然優質的洗護髮品。對於中性發質，一般隔天洗一次頭的頻率比較適合。我建議女性朋友最好不少於兩天洗一次頭髮。

　　有些朋友抱怨說發質越洗越差，這是因為大部分人洗髮比較馬虎，洗得不夠徹底所致。我的體會是，洗髮前最好先用梳子將頭髮梳通，如果頭髮糾結不順，很容易在洗髮過程中造成頭髮分叉和斷裂。梳發可以先帶出頭髮里的污垢，促進毛囊代謝和頭皮血液循環。如果是上過定型產品的頭髮，可以先用溫水將頭髮噴濕，然後在溫水中放些護髮素，將頭髮浸泡幾分鐘後再用手揉洗。梳完發後，利用指腹慢慢地按摩以放鬆緊繃的頭皮，促進血液循環。

　　正式洗髮時，先用溫水徹底打濕頭髮，將易藏油脂污垢的地方徹底沖洗。為了避免洗髮水直接傷害頭髮，要將洗髮水倒在手心，搓揉至起泡後再塗抹於頭髮上。然後以指腹用鋸齒狀或螺旋狀的動作來清洗頭髮皮。第二次洗髮時，可用指腹輕輕畫大圓圈，或定點加壓按摩，或以指關節輕敲頭皮。按摩完後，抖動著徹底衝去頭髮上的泡沫，不要殘留洗髮水。最後用護髮素由發尾往上塗抹，輕輕揉搓，最好能停留幾分鐘，稍做按摩，使護髮素的營養成分充分滲透發中，然後用水沖洗即可。如果發質乾枯，則不必將護髮素沖洗得太乾淨。以吸水性好的毛巾輕拍，直至把頭髮擦到半干或戴上干發帽，讓頭髮自然干或吹風至八成乾的狀態。

　　我對洗髮水的選擇比較講究，會專門挑選適合發質的高品質洗髮水，並經常更換品牌。因為長時間使用相同品牌的洗髮護髮產品，其化學成分會殘留在頭髮上，容易造成髮絲及頭皮的負擔。所以，最好定期更換作用不同的產品。我一般不建議使用洗護合一的雙效洗髮水，因為在沒有徹底清潔頭髮前，髮絲就被潤發成分覆蓋，反而不容易洗乾淨頭皮和頭髮。

　　有些女人不喜歡打理頭髮，是因為不知道該用什麼樣的發品和怎樣打理，所以她們往往選擇很簡單、利落的短髮款式。但對於經常要出席各種場合，需要變換不同風格髮型的女性，簡單的短髮是缺乏變化和適應性的。還有一些女性朋友有這樣的經歷，髮型師為她做了很不錯的新髮型，造型之後非常漂亮有型，但回家洗頭後，就不知道該怎樣收拾了。所以，學會運用發品打理頭髮是長久之計，要多學習這方面的常識，多接觸有經驗的髮型師，有意識地了解和積累這方面的知識。

　　如今，頭髮定型的產品種類豐富，有定型噴霧、摩絲、鍺哩水、髮乳、髮蠟、發泥等等，每種產品都有各自不同的用途。

　　摩絲的質地比較輕柔，可為造型之前使用的產品。如果頭髮易起靜電，需要初步定型，或者需要簡單保持頭髮捲曲度，可以選擇這種產品。使用時最好先將頭髮輕微打濕，分成細縷，把摩絲擠在扁梳上，然後按照頭髮的走勢均勻塗抹。用後會使頭髮蓬鬆、有彈性，適合比較軟質的頭髮使用。

　　鍺哩水是最常見的定型發品，用鍺哩水會使頭髮較沉，適合發量較多的頭髮。挑選鍺哩水時，盡量選擇手擦的產品，這樣使用起來比較均勻而且可以增加頭髮的力度和彈性。對捲髮者，擦鍺哩水時，要由發梢向上輕輕揉搓，不要由髮根向下，那樣會使頭髮拉直，破壞卷度，一般在頭髮七八成干時使用效果比較好。

　　短髮或捲髮的女性想要得到自然的定型效果，用髮蠟也是不錯的選擇。髮蠟比髮膠更濃稠，是造型的好幫手，對於發尾的局部造型非常有效。只要用手指取適量髮蠟，撥弄出想要的成型效果就行了。如威娜的泡沫髮蠟，介於摩絲和髮蠟之間，用於捲髮定型效果非常好。

　　乳膏狀的髮乳可固定髮型，並使髮絲油亮，稍具修護效能。使用時輕抹於半干秀髮，使髮絲不毛燥並輕微定型，使用後可以增加頭髮的光澤亮度，使發質輕盈。這類產品最好在其他較強力定型產品前塗抹。如果你的頭髮受損或是乾性發質，適於使用此產品。

　　凝膠狀的髮膠和定型噴霧是持久效果強的發品，用後頭髮比較硬。使用髮膠時最好先將髮膠擠在手掌上，然後均勻地塗抹在半乾的頭髮上，造型後再自然風乾。定型噴霧通常用於髮型最後的修飾及固定，具有濕潤閃亮的效果，不過由於它只能覆蓋頭髮淺表處，所以更適合短髮或盤發的女性。通常要等造型完成後，在距離頭髮20—30厘米的地方，朝頭髮均勻噴洒。局部使用時，可抓起想塑型部位的頭髮，在較近距離的地方噴洒，等到塑造出想要的髮型後，再用吹風機的弱風吹乾。

推薦閱讀：