新手媽媽哺乳易陷誤區

07-05

新手媽媽哺乳易陷四大誤區

　　新手媽媽因為經驗不足，在哺喂寶寶時經常會陷入以下四個誤區。

　　誤區1——啥事都一個人扛

　　埃麗卡·克洛斯，家住美國加利福尼亞州錫爾弗萊克，懷孕時她猜想自己母乳餵養寶寶應該輕而易舉。然而，事情卻沒有想像的那麼簡單，她要忍受睡眠不足、內分泌失調和挫折感，每次餵奶時她都會感到疼痛，於是只好改用配方奶粉。

　　特拉華大學人類學家凱瑟琳·德特勒爾專門研究母乳餵養。她發現，獨自應對困難的媽媽通常會在母乳餵養時失敗。她說:「人類需要交流，現在大多數人都生活在大家庭中，也可以向你的母親或祖母徵求建議。」

　　誤區2——不好意思問別人

　　針對這一問題，CNN提出的應對之策是，媽媽們之間要多加交流，共同解決問題。前面提到的克洛斯建議新媽媽們應該「放下面子」，多向母乳餵養「成功者」討教。她說，「我原本很討厭這種形式的東西」，但她最終發現，要想喂好寶寶，他人的「技術支持」和「情感援助」不可或缺。

　　克洛斯後來組織了一個名為「傻瓜媽媽旅」的討論小組互幫互助，成員都是她家附近的新媽媽。從「傻瓜媽媽旅」汲取力量，又經過哺乳諮詢師的一番提點之後，克洛斯至今已經母乳餵養寶寶4個月了。

　　誤區3——認為乳汁不夠吃

　　造成產婦放棄母乳餵養的普遍原因是，她們常誤以為自己的乳汁有限，於是決定給寶寶喝配方奶粉，其他一些人則是因重返工作崗位而中斷餵奶，或是因家人的壓力改用奶粉。

　　克洛斯發現，新媽媽們往往認為乳汁從一開始就會很多，一些人發現奶水不像想像的那樣湧出時便怕寶寶「吃不飽」，於是馬上改用配方奶粉。其實，生產後的一段時間內，媽媽分泌的乳汁比較少，但這種初乳本身是十分珍貴的營養汁液，它不能用盎司來衡量，而是用勺。誤區4——公共場合餵奶難為情

　　克洛斯說，討論小組的成員常說，在公眾場合給孩子餵奶是一件令人尷尬的事。小組討論後得出的「妙招」是讓媽媽們事先準備好一兩句反駁的話，在「危急時刻」可以信手拈來，其中「經典」反駁語是:「如果不願看到寶寶吃奶的話，我可以把嬰兒籃借你罩在頭上，寶寶吃好後，我會告訴你的。」

　　世界衛生大會:最初6個月純母乳餵養並堅持哺乳24個月以上，是人類哺育嬰兒的最理想方式。堅持哺乳能有效預防乳癌、子宮肌瘤、卵巢腫瘤。