世界七大著名心理學效應，學會一個受益終身！

07-05

18年的新年計劃，你都去做了么？

為了新的開始，別再被自己的心理騙了。

了解這七個著名的心理學效應，做個明白人吧~

「飛輪效應」

萬事開頭難，「飛輪效應」的理論正支持了這一點。

為了使靜止的飛輪轉動起來，一開始你必須使很大的力氣，一圈一圈反覆地推。

達到某一臨界點後，飛輪的重力和衝力會化為推動力。這時，無須再費力，飛輪依舊會快速轉動，且不停地轉動。

開始時的痛苦是拓展和積累，為形成自己的體系做準備。一旦體系能夠支撐，那麼運作就會變得越來越容易。

正如科學家富蘭克林說的，「如果有什麼需要明天做的事，最好現在就開始。」

寫作文，最難的是開頭；造房子，最難的是打地基；準備迎接新的挑戰，過了心理的難關，之後的問題總會迎刃而解。

相信「飛輪效應」不是追求一勞永逸，而是在一開始，和自己打退堂鼓的心理打個架，別讓它拖住你前進的步伐。

「蘑菇效應」

開始工作的年輕人，總覺得不受重視。打雜跑腿，端茶送水，面臨指責、批評，甚至代人受過。指導和提攜，似乎總是落不到自己頭上。

這種失落和碰壁感，如同角落裡的蘑菇。而「蘑菇定律」說的就是如此：蘑菇生長必須經歷這樣一個過程，人的成長也肯定會經歷這樣一個過程。

只有用現在每一秒的努力萌生，才能換取未來每一秒的不後悔。

所有的停滯不前和怯懦擔憂，都會延長成為「蘑菇」的時間。終有一日，因碌碌無為，而錯過一個又一個機會，無法對未來形成改變。

「鳥籠效應」

1907年，心理學家詹姆斯與其好友物理學家卡爾森圍繞著一個有趣的賭約爭論起來。詹姆斯說：「我有個辦法，一定會讓你不久就養上一隻鳥。」

卡爾森不信。於是，詹姆斯送了卡爾森一隻精緻漂亮的鳥籠。從那天開始，到卡爾森家裡的訪客總會在看到空的鳥籠之後，關切地問他，「你養的鳥去哪裡了？」

一次次的解釋只能換來客人更困惑的眼光。久而久之，卡爾森不勝其煩，無奈只好買了一隻鳥。

因為別人送了一隻鳥籠，所以養了一隻鳥。這就是鳥籠效應。

生活中，這樣無意識被其他事物操控的情況，也是鳥籠效應的體現。人們常說自己要「剁手」，卻不停地買著本不需要的東西。為了湊單、搭配而大費周折，花費金錢和精力。

鳥籠效啟示我們生活的影響具有雙面性，關鍵在於如何利用。一位心理學家曾經說過：敞開的書比合上的書更容易讓人想讀。

不要讓「鳥籠」束縛你的生活。減少不必要的，增加有效的。

「野馬結局」

管理情緒就是管理人生的開始。

在非洲草原上，有一種吸血蝙蝠，常叮在野馬的腿上吸血。它們能吸飽血之後黯然離開，而不少野馬卻因為它被生生折磨死。

動物學家說，蝙蝠吸的血量非常少，遠不致死。而這些野馬的真正死因是暴怒和狂奔。它們的劇烈情緒反應是造成死亡的直接原因，而吸血蝙蝠只是一種外界的挑戰。

因為一件小事而暴跳如雷，大動肝火，這樣的人往往難成大事。用別人的錯誤懲罰自己，造成如野馬般傷害自己的結局。

不能學會管理自己的情緒，那麼人生也會變得無法掌控。當所有事情都不如意，先反思一下自己是否陷入了情緒的困境。

冷靜一下，總沒錯。

「凡勃倫效應」

雖然生活中，一般越貴的東西，購買的人越少，但美國經濟學家托斯丹·凡勃倫曾經提出：商品價格定得越高，越能暢銷。

隨著經濟的發展和消費觀念的進步，人們願意花更貴的價格，購買更好的服務和享受。

其實，這一理論在職場中也能體現。如果想要得到「好價錢」，就要思考如何把自己變得更加「值得」，放在更合適的地方待價而沽。

提升自己真正的身份感，靠的是內修。

在工作生活中，提升修養才是擁有好口碑的根本，才能讓自己的存在價值得到提升，從而變得「搶手」。

「南風效應」

法國作家拉·封丹寫了這樣一則寓言：北風和南風比威力，看誰能把行人身上的大衣脫掉。

北風使出渾身解數，狂風呼嘯，試圖吹掉行人的衣服。結果行人為抵禦寒冷，便把大衣裹得更緊了。

而南風徐徐吹動，使天氣溫暖起來，行人覺得暖和，相繼脫掉大衣。

這場比賽，南風獲得了勝利。

這就是有名的「南風效應」，也說明了在處理人與人之間關係時，一旦方法錯誤，那麼不但不會有效果，反而適得其反。

「世事洞明皆學問，人情練達即文章」。聰明的人要擁有一定的「彈性」，溫柔靈活比極端刻板更有效果。

允許別人比自己優秀，是一種聰明的處世法則。

學會靈活地和競爭對手相處，各取所長，互相合作，正面的效果就會有所體現。

「毛毛蟲效應」

法國心理學家約翰·法伯做過一個實驗：將毛毛蟲首尾相接，圍成一圈放在花盆邊緣，在不遠的地方撒一些松葉作為它們的食物。

然而，毛毛蟲夜以繼日地不停繞著盆轉圈，沒有因為飢餓轉向食物，最終精疲力竭，相繼死亡。

很多人總是用「做了多少」來評價工作質量的優劣，並不關注結果，盲目地跟隨著既定的路線，從未想過重新思考「重生」的方向。

「埋頭拉車」，一味追求前進，但大多方向不明。終有一天傾盡所有才發現，做的都是無用功，而滿足感全都來自自我感動。

如果覺得停滯不前，不要再埋頭苦幹，試著抬起頭，看看周圍的廣闊的天地。。

個體心理學創始人阿爾弗雷德說，「我們的煩惱和痛苦都不是因為事情的本身，而是因為我們加在這些事情上的觀念。」

全新的開始，認清自己的心，聰明前行。