通則不疼 老中醫教你氣血通暢的經絡按摩法

中醫有句術語叫「通則不疼、疼則不通」。意思是說氣血不通，有些部位就會疼痛；氣血通了，身體就不會有疼痛。所以氣血暢通是我們養生的重要舉措，保證身體氣血暢通，需要經常敲打手太陽小腸經。

手太陽小腸經

手太陽小腸經是手三陽經中的最後一條經絡，與手少陰心經相表裡，與人體臟腑中的小腸相印。小腸的主要任務是消化食物，其上連胃幽門，下連盲腸，具有泌別清濁的功效。經常拍打小腸經，使氣血暢通，能有效治療耳部、眼部、肩部疾患。

手太陽小腸經的運行

手太陽小腸經從小拇指尺側端起，沿著手掌尺側緣向上，從尺骨莖出，沿著前臂後邊尺側向上，從尺骨鷹嘴和肱骨內上髁間向上，沿上臂後內側出行到肩關節後，繞肩胛，在後頸部椎骨隆起處與督脈相會。

又向前進入鎖骨上窩，深入體腔，絡心臟，沿食道下行，穿膈肌，到胃部，入屬小腸。其分支從鎖骨上窩頸上面頰到外眼角，又折回進入耳中。

另一支脈從面顛部分出，經眶下達鼻根部的內眼角，然後斜行到顴部。脈氣由此與足太陽膀胱經相接。

手太陽小腸經的穴位

手太陽小腸經上共有19個穴位。即：少澤、前谷、後溪、腕骨、陽谷、養老、支正、小海、肩貞、臑俞、天宗、秉風、曲垣、肩外俞、肩中俞、天窗、天容、顴髎、聽宮。

手太陽小腸經的養生之道

經常拍打小腸經，使小腸經的氣血暢通，血液就可以暢流至雙臂，其直流可以源源不斷的經流耳朵、眼睛，達到明目耳聰、減緩上肢酸痛的目的。

當人體出現耳聾，眼白髮黃、上肢疼痛等癥狀，一般可判定為小腸經運行混亂。了解了這些，我們就知道小腸經對人體哪些部位很重要，所以我們應該探索小腸經的奧妙，以擁有氣血通暢的健康體魄。

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