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羊肉煲的家常做法

食材

  • 主料
  • 羊肉

    1500g
  • 輔料
  • 適量
  • 適量

  • 2大塊
  • 八角

    3個
  • 桂皮

    1小塊
  • 香果

    1個

  • 小茴香

    1小把
  • 當歸

    少許
  • 元肉

    10g
  • 南腐乳

    3塊
  • 蚝油

    30g

  • 甘蔗

    1節
  • 馬蹄

    5個
  • 紅蘿蔔

    1根
  • 步驟

    1.羊肉斬件飛水

    2.姜滾刀切塊,其他香料洗凈

    3.紅蘿蔔,甘蔗,馬蹄洗凈備用

    4.鍋里倒油把姜炒至出香味

    5.倒入羊肉翻炒至香

    6.放入香料繼續翻炒

    7.放入鹽,蚝油,南腐乳調味

    8.炒至羊肉香味飄出來

    9.加適量的水大火燒20分鐘

    10.倒入紅蘿蔔,甘蔗,馬蹄小火慢慢燉

    11.燜煮至羊肉變軟剩一點湯就可以出鍋

    ( 放了當歸的羊肉就不會有騷味.)

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