- 津液的代謝
津液的代謝
1.津液的生成
津液的生成、輸布和排泄,是一個涉及多個臟腑一系列生理活動的複雜過程。「飲入於胃,游溢精氣,上輸於脾,脾氣散精,上歸於肺,通調水道,下輸膀胱,水精四布,五經並行,」(《素問·經脈別論》)是對津液代謝過程的簡要概括。
津液來源於飲食,通過脾、胃、小腸和大腸消化吸收飲食中的水分和營養而生成的。其具體過程是:
脾胃腐熟運化:胃為水谷之海,主受納腐熟,賴游溢精氣而吸收水谷中部分精微。「水之人胃,其精微灑陳於臟腑經脈,而為津液。」(《讀醫隨筆·燥濕同形同病》)脾主運化,賴脾氣之升清,將胃腸吸收的津液上輸於心肺,而後輸布全身。故曰:「津液於心,貫於肺,充實皮毛,散於百脈。」(《脾胃論》)
小腸主液:小腸泌別清濁,吸收飲食物中大部分的營養物質和水分,上輸於脾,而布散全身;並將水液代謝產物經腎輸入膀胱,把糟粕下輸於大腸。
大腸主津:大腸接受小腸下注的飲食物殘渣和剩餘水分後,將其中部分水液重新吸收,使殘渣形成糞便而排出體外。大腸通過其主津功能參與人體內津液的生成。
津液的生成是在脾的主導下,由胃、小腸、大腸的參與而共同完成的。但與其他臟腑也不無關係。
總之,津液的生成取決於如下兩方面的因素:其一是充足的水飲類食物,這是生成津液的物質基礎;其二是臟腑功能正常,特別是脾胃、大小腸的功能正常。其中任何一方面因素的異常,均可導致津液生成不足,引起津液虧乏的病理變化。
2.津液的輸布
津液的輸布主要依靠脾、肺、腎、肝、心和三焦等臟腑生理功能的綜合作用而完成的。
(1)心主血脈:「中焦蒸水谷之津液,化而為血,獨行於經隧。」(《侶山堂類辨·辨血》)「津液和調,變化而赤為血。」(《靈樞·癰疽》)心屬火,為陽中之太陽,主一身之血脈。津液和血液賴心陽之動力,方能正常運行,環周不休。
(2)脾氣散精:脾主運化水谷精微,通過其轉輸作用,一方面將津液上輸於肺,由肺的宣發和肅降,使津液輸布全身而灌溉臟腑、形體和諸竅。另一方面,又可直接將津液向四周布散至全身,即脾有「灌溉四旁」之功能,即《素問·太陰陽明論》所說的「脾主為胃行其津液」的作用。(3)肺主行水:肺主行水,通調水道,為水之上源。肺接受從脾轉輸而來的津液之後,一方面通過宣發作用將津液輸布至人體上部和體表,另一方面通過肅降作用,將津液輸布至腎和膀胱以及人體下部形體。
(4)腎主津液:《素問·逆調論》曰:「腎者水臟,主津液。」腎對津液輸布起著主宰作用。主要表現在兩個方面。①腎中陽氣的蒸騰氣化作用,是胃「游溢精氣」,脾的散精,肺的通調水道,以及小腸的分別清濁等作用的動力,推動著津液的輸布。②由肺下輸至腎的津液,在腎的氣化作用下,清者蒸騰,經三焦上輸於肺而布散於全身,濁者化為尿液注入膀胱。
(5)肝主疏泄:肝主疏泄,使氣機調暢,三焦氣治,氣行則津行,促進了津液的輸布環流。
(6)三焦決瀆:三焦為「決瀆之官」。氣為水母,氣能化水布津,三焦對水液有通調決瀆之功,是津液在體內流注輸布的通道。
津液的輸布雖與五臟皆有密切關係,但主要是由脾、肺、腎和三焦來完成的。脾將胃腸而來的津液上輸於肺,肺通過宣發肅降功能,經三焦通道,使津液外達皮毛,內灌臟腑,輸布全身。腎主水,使水液中之清者上升,復歸於心肺。
3.津液的排泄
津液的排泄與津液的輸布一樣,主要依賴於肺、脾、腎等臟腑的綜合作用。其具體排泄途徑為:
(1)汗、呼氣肺氣宣發,將津液輸布到體表皮毛,被陽氣蒸騰而形成汗液,由汗孔排出體外。肺主呼吸,肺在呼氣時也帶走部分津液(水分)。
(2)尿尿液為津液代謝的最終產物,其形成雖與肺、脾、腎等臟腑密切相關,但尤以腎為最。腎之氣化作用與膀胱的氣化作用相配合,共同形成尿液並排出體外。腎在維持人體津液代謝平衡中起著關鍵作用。所以說:「水為至陰,其本在腎」。
(3)糞大腸排出的水谷糟粕所形成的糞便中亦帶走一些津液。腹瀉時,大便中含水多,帶走大量津液,易引起傷津。
綜上所述,津液代謝的生理過程,需要多個臟腑的綜合調節,其中尤以肺、脾、腎三臟為要,故曰「蓋水為至陰,故其本在腎;水化於氣,故其標在肺;水惟畏土,故其制在脾。」(《景岳全書·腫脹》)若三臟功能失調,則可影響津液的生成、輸布和排泄等過程,破壞津液代謝的平衡,從而導致津液生成不足,或環流障礙,水液停滯,或津液大量丟失等病理改變。
津液生成不足或大量丟失而傷津化燥,甚則陰液虧虛,乃至脫液亡陰。其治宜滋液生津、滋補陰液、斂液救陰。津液停聚則為濕、為飲、為水、為痰。其治當以發汗、化濕、利濕(尿)、逐水、祛痰為法。
推薦閱讀:
※代謝組 轉錄組:基迪奧客戶文章解讀
※減肥加速度 新陳代謝說了算
※【酒精在體內的代謝】
※多喝水不如會喝水,你喝對了嗎?
※腫瘤代謝機制突破性進展研究一覽
TAG:代謝 |