鮮美的「疙瘩湯」你吃過了嗎？

07-05

【】暖乎乎的一碗，絕對是從胃裡暖到心裡！疙瘩湯里的搭配因各地口味不同而異。一般是用蔥姜熗鍋，打個蛋花！小編傾情奉上海鮮味，番茄味，三鮮味……在寒冷的冬天，出鍋前滴兩滴香油，就著小鹹菜，呼啦啦的喝上幾碗，身上熱乎乎的出門去~想想都流口水

【@楊力養生：#水是天下第一良藥# 】水能治好哪些病？1. 血粘稠：（稀釋血液）2. 痛風：（溶嘌呤）3. 高血壓：（利尿降血壓）4. 焦慮症：（緩和焦急）5. 胃潰瘍：（稀釋胃酸）6. 便秘：（水是最好的潤腸劑）7. 美容：（水能排毒，水是最好的美容劑）8.痰稠（水能潤肺化痰）9.風熱感冒：（水能清熱）

#冬吃山藥勝補藥# 山藥是典型的葯食兩用保健食品。①清蒸山藥：去皮切段蒸熟，蘸白糖食用。適合慢性病如高血壓、胃病患者。②煲山藥粥：煮粥時放入山藥塊或片，加幾顆紅棗，孩子和老人最適合吃。脾胃虛弱或消化不良的人也適合。③蜜汁山藥：水焯後澆上熬制好的蜜汁。滋陰養血，強健體魄，健腦醒腦。