心臟病發作的五大癥狀

核心提示：心絞痛、心肌梗死等突發性心臟疾病，常被人們稱為「致命的殺手」。 心臟病發作情況緊急，但不是所有的癥狀都非常明顯和嚴重，有些輕微的癥狀往往就給人預示和警告，了解心臟病發作癥狀，能大大提高患者的急救和生存機會。

　　心絞痛、心肌梗死等突發性心臟疾病，常被人們稱為「致命的殺手」。心臟病發作情況緊急，但不是所有的癥狀都非常明顯和嚴重，有些輕微的癥狀往往就給人預示和警告，了解心臟病發作癥狀，能大大提高患者的急救和生存機會。

　　最常見五大癥狀包括：

　　1.胸部疼痛或壓迫感；

　　2.放射痛到背部，下巴，喉嚨或手臂；

　　3.噁心，消化不良或心灼痛；

　　4.虛弱，焦慮或氣短；

　　5.快速或不規則心跳

　　心臟病發作時，男性和女性不同，中老年人也會有一些不同，所以很有可能被拖延和忽視。

　　女性心臟病發作的癥狀

　　男性患心臟病的風險高於女性，並早發於女性。但要注意的是，心血管疾病是婦女的頭號殺手。女人不是任何時候都能察覺到胸痛與心臟病發作。女性比男性更容易心灼痛，食欲不振，疲倦或虛弱，咳嗽，這些癥狀不容忽視，如果推遲治療，對心臟的損害更大。

　　冠心病的跡象

　　冠心病的跡象最主要是心絞痛，但是其他跡象也很可能表現在臉上。面部(特別是眼瞼)出現腫脹，面部肌肉組織鬆弛，用手指壓會出現壓痕，壓痕部位的皮膚會彈不起來。考慮是心功能不全的表現之一，也是心衰、冠心病晚期的徵兆。眼瞼黃色瘤是發生於雙上眼瞼內側皮膚的淡黃色柔軟的扁平疣狀隆起，患者經常伴有心血管疾病(冠心病等)或高脂血症等。角膜老年環是在眼角膜周圍會出現一圈灰白色的環，是由於血液中膽固醇、磷脂、甘油三酯等脂質過多地沉積在角膜邊緣導致的。有些冠心病患者可出現此癥狀。

　　不要等待，快速就醫

　　當出現心臟病發作前的癥狀時，治療心臟病發作的最佳時機不容錯過，如果拖延等待將導致心臟永久性損害甚至死亡，快速撥打120，等待急救的同時可以服用300毫克阿司匹林藥片，一旦心臟病發作，阿司匹林可以減緩血栓形成，從而有助於降低死亡危險。

　　怎樣預防心臟疾病

　　預防心血管疾病最重要的是健康的生活方式。這包括營養豐富的飲食，每天30分鐘運動，不吸煙，控制血壓，膽固醇和糖尿病。如果你喝酒，女性一天不超過一杯，男性每天少於兩杯。倡導健康的生活方式，將使你和家人都受益。

　　飲食與心

　　吃各種雜糧，蔬菜，豆類和水果來保持心臟健康。植物油，核桃，其他堅果還可以幫助降低膽固醇。不要忘了，每星期吃好幾次魚，補充心臟所需的優質蛋白質。

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