怎麼去選擇左旋肉鹼的牌子

怎麼去選擇左旋肉鹼的牌子熱12010年07月03日晴空萬里私人分類: 健康減肥 閱讀: 4055 次評論: 6轉貼人數: 1 如果經濟允許的話還是買進口的比較好，國產的補劑市場比較混亂，雖然吃不壞但是不一定效果好，左旋肉鹼需要配合運動來減脂，增加了你新陳代謝的速度，最好的就是在食用之後一個小時進行有氧訓練，這樣的效果最好，同時吃左旋肉鹼的時候不要補充氨基酸，同時不要在睡前3小時以前吃，會影響你的睡眠的。。。一句話，光吃他不能減肥，需要配合運動訓練。。。 單論左旋肉鹼的話，純度越高越好，目前中國市場上的左旋肉鹼純度最高的是康比特的左旋肉鹼360，純度99%.男用418元，女用360元。 左旋肉鹼不是給專業運動員用的，只是一種單純的補劑，用於在運動中加速脂肪轉換，對增加肌肉是沒有絲毫作用的。使用時需要配合大量的有氧運動。左旋肉鹼的主要生理功能是促進脂肪轉化成能量。作為一個多功能、安全無副作用的營養補充品，服用左旋肉鹼能夠在減少身體脂肪、降低體重的同時，不減少水分和肌肉，因此受到許多減脂人群的喜愛。左旋肉鹼已是許多減肥產品和抗疲勞產品的主要成份。肉鹼由於能夠促進脂肪的氧化供能，同時改變呼吸酶的活性進而促進機體的有氧氧化供能作用，從而提高運動表現。適當補充肉鹼對於疲勞綜合症也有較明顯的效果，此外，研究證實肉鹼對男性生殖能力有明顯的改善作用。
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