探究人體的奧妙！解剖系列講解——下肢

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1、下肢的骨骼與肌肉（正面）

下肢的大腿前面有以股四頭肌為主體的伸肌群。小腿前方的伸肌群可以讓足部彎曲、腳趾伸展，小腿前面的皮下有脛骨。

①大腿正面

大腿正面有可以讓大腿彎曲、外旋、內旋，並讓小腿伸展的肌肉。其中最大的肌肉就是股四頭肌，這塊肌肉正如其名，共有4個肌頭，分別是股直肌、股內側肌、股中間肌、股外側肌。這塊肌肉止於脛骨，抵止腱是髕腱。小腿彎曲時，髕腱通過膝關節與骨骼接觸，接觸部位形成的籽骨就是髕骨。

②小腿正面

小腿正面有可以讓腳部彎曲、腳趾伸展的肌肉。因為肌肉附在脛骨的外側，所以從前面可以觸摸到脛骨。

下肢各部位名稱：

下肢的肌肉：

內骨盆肌群：

股關節構造：

下肢的骨骼：

2、下肢的骨骼與肌肉（背面）

下肢的大腿背面有可以讓小腿彎曲、大腿伸展的肌肉。內側面還有可以讓大腿內旋的內旋肌群。小腿背面還有讓足部和腳趾彎曲的肌肉。

①大腿背面

大腿背面的肌肉大多連接髖骨、坐骨結節與脛骨、腓骨，因此，這些肌肉的作用不僅僅可以讓小腿彎曲，還可以讓大腿伸展。內側的股薄肌、半腱肌以及前側的縫匠肌止於脛骨的內側髁附近，這3塊肌腱形同鵝掌，因此被稱為鵝足。外側有股二頭肌，這塊肌肉的短頭只有一個，起始於股骨。

大腿後面的屈肌肌群中，半膜肌和半腱肌統稱為股二頭肌。

②大腿內側的內旋肌群

夾在大腿前面的肌肉和後面的肌肉之間有內旋肌群。這一肌群包括恥骨肌、長收肌、短收肌、大收肌。這些肌肉可以讓大腿內旋。

③小腿背面

小腿後面淺層有構成腿肚的小腿三頭肌，這塊肌肉由二頭肌、腓腸肌和比目魚肌共同組合而成。這塊肌肉的抵止腱是跟腱，止於跟骨。深層有指長屈肌和脛骨後肌等肌肉，其作用是讓足底彎曲、腳趾彎曲。

下肢各部位肌肉：

下肢的肌肉（淺層）：

下肢的肌肉（深層）：

④膝蓋窩

膝蓋後面的凹陷就是膝蓋窩。上方的內側壁有半膜肌、外側壁有股二頭肌。下壁由腓腸肌的內側頭和外側頭構成。

膝關節就是股骨和脛骨之間的關節，跟腓骨沒有關係。形成關節窩的脛骨上關節面的凹陷較淺，由於內側半月板和外側半月板，凹陷加深。而且關節內還有前後交叉韌帶，可有效防止骨骼移動。

膝關節的韌帶（右側膝關節的後面）：

下肢的骨骼：

3、下肢的血管與神經

下肢分布著很多由股動脈分支而成的動脈。靜脈分為伴行靜脈和皮下靜脈。

延伸至腳趾的坐骨神經是人體內最長的神經。

①下肢的動脈

分布在下肢的動脈基本上都是股動脈的分支。股動脈是外腸骨動脈的延長。分支成股深動脈。穿過大收肌抵止腱的裂孔，繞至大腿後側，進人膝蓋窩後，改稱為腘動脈。然後，腘動脈分成脛前動脈和脛後動脈，脛前動脈主要分布在腿前側，脛後動脈及其分支腓動脈都分布在腿後側。

下肢的主要動脈（背面）：

②下肢的靜脈

下肢的靜脈主要由與動脈伴行的伴行靜脈（深靜脈）和分布在皮下的皮下靜脈構成。從腿後外側的靜脈網延伸出的小隱靜脈上升到小腿後側，到達膝蓋窩，在這裡注入腘靜脈。

腿後內側的靜脈網形成大隱靜脈，從小腿內側上升至大腿內側，然後在腹股溝韌帶下，穿過闊筋膜上的隱靜脈裂孔，最後注入股靜脈。

下肢的主要靜脈（背面）：

③下肢的神經

下肢分布著腰神經叢和骶神經叢的分支。其中最具代表的就是腰神經叢延伸出的股神經，它與股動靜脈共同穿過腹股溝韌帶。到達大腿前面，支配大腿的伸肌、大腿前面和小腿內側的皮膚。

從骶神經叢延伸出的坐骨神經是人體最長的神經。坐骨神經穿過梨狀肌的下側，從坐骨大孔到達下肢帶的後面，然後延續到大腿後側，在大腿屈肌群處形成分支，進人膝蓋窩後，分支出腓總神經和脛神經。

腓總神經支配小腿的伸肌群、小腿外側和腳背的皮膚。脛神經支配小腿的屈肌群和足底的肌群、小腿後面和足底的皮膚。

下肢主要的神經（背面和右側面）：

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