讓人開心快樂的妙方！(摘)

微笑是征服困境的利器，也是改變心境的良種　　　　微笑的後面蘊涵的是堅實的，無可比擬的力量，一種對生活巨大的熱忱和信心，一種高格調的真誠與豁達，一種直面人生的智慧與勇氣。而且。境由心生，境隨心轉。我們內心的思想可以改變外在的容貌，同樣也可以改變周遭的環境。

亂快樂很簡單，只要你擁有一顆孩子一樣容易滿足的心　　　　孩子是最天真無邪的，他們會因一個微不足道的臉色而痛哭流涕，也會因一句漫不經心的誇獎而興奮萬分，最難能可貴的是他們那種容易滿足的品性，這使得他們總能在人們舉手設足中尋找到快樂。

不能容忍不完美，就只能生活地痛苦中　　　　要求完美是一件好事，但如果做過了頭，反而比不完美更糟糕。完美主義者在做事的時候總是力求不存缺憾，哪怕是無關緊要的細節也不肯放過。這種人到頭來只能變成懶惰的人。因為人們所做的事本來就是不可能實現的夢。

不要為缺陷耿耿於懷，還是集中精力拓展自己的優點吧　　　　古語云：金無赤足，人無完人。如果一個人總是與自己的缺點過不去，那他的不幸福純屬咎由自取。把缺點隱藏在口袋裡面，積極拓展自己的優點才是快樂之道。

學會在自我滿足感中找到快樂　　　　懷疑自我上人性的一大弱點，懷疑自我的人始終無法集中起自己的精力做事，更休想能做好一件事。這樣的人很難擺脫失望情緒的糾纏，終生不得快樂。

、「事情是這樣，就別無他樣」，我們只有善於接受它，處理它　　　　未發生的事情當然可以經過縝密的思考來避免一些意外的狀況，但如果事已發生，面對問題，不自我欺騙的掩飾，才是解決問題之道。對待問題的態度就是：試著去解決，沒有什麼事情可以難倒你。　　　不要用自己的不幸去求別人的憐憫　　　　面對自己的不幸，屈服於命運，自卑於命運並企圖以此事博取別人的同情，這樣的人只能永遠躺在自己的不幸的上哀鳴，不會有站起來的一天。可失敗並不意味著失去一切，靠自己的奮鬥一樣可以消除自卑的陰影，贏得尊重。　　

好好的活在今天，勿枉為明天擔憂　　　　不要害怕將來的路會有多難，也不必為明天的事情擔憂，因為如果你無法專註於當下的旅途，你將錯失一些美好的人生風景和特殊的時刻。

別在羨慕別人的時候失去自己的快樂　　　　羨慕別人常會給我們帶來更多的痛苦，但若去想想我們自己擁有的，我們將會得到更多的感恩和幸福。因為你身上所有一些特性是與生俱來別人也不可能擁有的，何不用坦然喜樂的心來接納上蒼賜給我們的這些最好、最合適的一切呢？　　　　　為失去的感恩，因它常常隱藏著上蒼給我們的恩典　　　　「塞翁失馬，焉知非福？」有時在苦難的遭遇之中，常常隱藏著上蒼給我們預備的極大的恩典，所以學會為你所失去的感恩吧！　　　　把對你的讒言當作是別人的故事聽　　　　我們只能替自己成長，卻不能替他人成長；我們只能管好自己的嘴巴，卻不能管理其他人的嘴巴。所以對待讒言的最好方法是：把讒言當作是別人的故事吧。　　忍耐是痛苦的，但它的結果卻很甜蜜　　　　要人際關係中，忍就是對他人生存空間的尊重。這種忍，有時是很委屈、很憋氣、很窩囊的，但是其效果往往是於他人有利，於公眾有利，於整個人類生存環境有利，最終自己也會收穫一份慰藉。這就是盧梭所說的：「忍耐是痛苦的，但它的結果是甜蜜的。」為了這份「甜蜜」的事業，學會忍也是值得的。　　　堅持認真地對待生活，你就能獲得快樂回報　　　　笑臉對人，回收的是笑臉；惡語對人，回收的是惡語；認真地對待生活，生活也會給你以真誠的回報。　　　放下心理負擔的包袱，過簡單舒適的生活　　　　禪家認為，透過凈化自己，把心中的煩惱、苦悶、貪婪、嗔怒等等加以清理，可以使自己生活得更加有活力，更加有朝氣，，正如有詩云：「千江有水千江月，萬里無雲萬里天。」　　　名利如火能焚身，請君自持清涼心　　　　俗話說：人過留名，雁過留聲.誰也不想默默無聞地活一輩子，所謂人各有志就是這個意思。但是，在求取功名利祿的過程中，我還是要奉勸各位：少一點慾念，多一點超脫，到了你出名的時機那一刻，你定會成功的，莫為名利遮望眼。　　 不該知道的事情不要查問——不知是福　　　　人生有許多的苦惱是從「知道」而來，人間許多事情，在你「不知道的時候，便沒有所謂的痛苦。」不該看到的事，不該聽到的話，不該了解的機密最好別去查問——不知是福。　　　　　　　　合理對待金錢，煩惱可以變為快樂　　　　 認真地過好自己的每一天，就必須用心去感受生活的點點滴滴，從每一件小事情去尋求小快樂，生活一定會更加充實。 　　曾記得哪位作家說過：「一個人的性格決定一個人的命運，如果說你喜歡保持你的性格，那麼，你就無權拒絕你的際遇。」因為，人的一生無論怎樣艱苦困難，都必須自己親身經歷，別人是無法代替的，生活是屬於自己的。 　　而一個人只有在真正認識和了解自己之時，才能擁有一個獨立自主的性格，才有資格去選擇自己的愛好和習慣，不要把快樂寄托在任何人的身上，快樂是自己尋找的。 　　學會快樂的生活，最重要的是要擺正自己的心態。其實每個人都有感情的波動，每個人都會有脆弱和堅強的一面，苦樂全憑自己的判斷。。　　如果一個人做任何一件事情總是患得患失，顧前想後，那肯定會影響自己的判斷能力，這並不是說是個缺點或者是軟弱的表現，但有時候這種猶豫不決的態度，優柔懦弱的性情確實會使你帶來更多的煩惱和痛苦。 　　該捨得就舍，該留得還是應該留，不要即想留也想舍，那樣，你永遠會被這種思想負擔所累，而無法找到真正的快樂。 　　每天多給自己一點快樂的理由，不要為過去的煩惱所牽連。要學會用自己的思想理念和生活方式去尋找快樂的手段和目的。 　　事情的對與錯、是與非，應該有自己特有的思想和觀點，如果自己認為這樣做值得的就行了，不必太在乎別人的看法，然後堅定不移地就朝這個方向去追求去努力，正確把握大方向，才能有心情去尋求每一天的快樂之源泉。 　　我沒有什麼超然的人生境界，也不想去追求什麼人生的成功與榮譽，也不必去探討什麼才是人生的真正意義，我不敢說自己有著怎樣高深的思想境界以及豪邁豁達的胸襟。 平時多給自己創造小機會，保持一種恬淡的心情，輕鬆地去享受人生的一些小樂趣就已足夠。 　　人不可能每天都很快樂，困難的時候要學會超越痛苦，然後，給自己一個微笑，你願意與我一起享受我的快樂嗎？ 　　因此，快樂就是一種心境，而且必須是發自內心的。 　　因此，快樂從每一件小事做起，才能擁有今天的幸福。
推薦閱讀：