這就中風了？那我得注意點了！

07-05

中風是急性發作的慢性病，導致中風的危險因素，可能在一個人出生的時候就已經存在了，但是你知道嗎，生活中我們常常忽視的現象卻有可能誘發中風發作。

那麼這些誘發因素和危險因素都有哪些呢？我們來具體說一說！

中風的誘發因素：

1.冬季寒冷天氣非常容易導致血管收縮、血壓上升，引發中風

2.情緒過度緊張、激動會引發中風。

3.壓力過大，過度疲累或用力過猛會引起血壓升高，從而導致中風

4.食用過分油膩的食物會增加血液中的油脂成分，血粘稠增加導致中風

5.連續咳嗽、打噴嚏，老人便秘時屏氣等均可引起顱內壓增高，從而導致出血性中風。

以上是中風的誘發因素，如果身體里沒有形成中風的各種危險因素的話，即使出現上述誘因，也不會發生中風。那存在人體中的各種危險因素都有什麼呢？

1.高血壓

國內外的各種研究已經證明了高血壓是中風的最重要的危險因素。血壓升高最容易引發動脈粥樣硬化的形成，導致腦動脈血管變得狹窄，腦部供血不足，最易引發缺血性中風。

2.心臟（心血管）疾病

心臟病（如風濕性心臟病、冠心病、心衰竭、房顫等），特別是伴心律失常或心肌梗塞者，為缺血性腦中風的危險因素。

3.糖尿病

中風是糖尿病比較常見的併發症。有研究證明糖尿病患者中風發生率顯著高於非糖尿病患者群體。腦血管疾病是導致糖尿病患者致殘或死亡的主要原因之一。腦中風急性期高血糖可加重腦損害和增高死亡率。

4.血脂異常

血清脂蛋白能夠促進動脈粥樣硬化的發生、發展，進而促發腦血栓的形成，是缺血性腦卒中的獨立危險因素。目前已廣泛應用血清脂蛋白作為測定動脈粥樣硬化性疾病、缺血性腦卒中的危險因素的指標。其次是高密度脂蛋白膽固醇和甘油三酯。高膽固醇血症，特別是「壞」膽固醇增高，且較低的「好」膽固醇常伴隨高的「壞」膽固醇，均為動脈粥樣硬化的危險因素。

5.吸煙、飲酒、肥胖等危險因素

吸煙、飲酒、肥胖等因素均可以成為中風的高危險因素。其中的危險程度應該僅次於高血壓。

酒精能促使血小板凝集，促發凝血反應和引起腦血管痙攣，中風發生的相對危險度比不飲酒者大約高2.5倍，其中出血性中風比缺血性中風更明顯。肥胖會引起中風是因為：糖尿病、高血壓、血脂異常在肥胖人群中有聚首趨勢，增加中風的危險。

中風不能完全治癒，對於每個人來說最好的辦法還是預防，了解中風的各種危險因素，避免發生，積極鍛煉。

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