富蘭克林的品質養成清單

來源：印象筆記

本傑明?富蘭克林被認為是歷史上最有智慧並最為務實的人之一。下面的這個清單描述了他最為贊同的13個品質。他覺得他所有的成功和幸福靠的都是這張清單，他希望「我的後代或許會從中受益」。

如果這個清單對只受過兩年教育的富蘭克林都管用，那你一定能從中受益。

富蘭克林13個品質的實踐清單

1.節制慾望

食不過飽，飲酒不醉；

2.自我控制

對別人要剋制、忍讓，不可心懷仇恨；

3.沉默是金

少說廢話，不說假話；

4.有條不紊

做事有計劃，物品井然有序，所有事情都按時去做；

5.信心堅定

信守諾言，完成所要完成的任何事；

6.節約開支

把錢用在對自己和對別人有益的事情上，不亂花一分錢；

7.勤奮努力

不要浪費時間，永遠抓緊時間做有益的事情；

8.忠誠老實

不要說對別人有害的話，要表裡一致；

9.對人友好

不以詭詐的行為或謊話去傷害別人；

10.保持清潔

身體、衣服和房間都要保持清潔；

11.心胸開闊

拿得起，放得下，不要因為一些瑣事而心煩意亂，悲觀失望；

12.謹言慎行

所有的言行都要符合道德標準；

13.謙遜有禮

要像蘇格拉底那樣謙虛有禮。

實踐計劃：按次序實踐這些原則，每次應用一個，持續一整星期。當所有原則都應用過一次後，從第一個原則開始再來一遍。

這樣做一年以後，你就把所有13個品質完成了4次。這樣做以後，這些原則就成了習慣，你的效率、自信心和給人的印象都會大大提升。