寶寶最愛吃的那些輔食，媽媽們速度學起！「媽媽拿手菜」

你知道什麼輔食寶寶最喜歡吃嗎?科學地給寶寶添加輔食，可以提供寶寶生長發育所必需的營養素，媽媽們學起來吧！

寶寶輔食餅乾

這個蛋黃餅乾，做法非常簡單，原料也很容易找到，絕對的零添加，家中有小寶寶的朋友們，可以做來給寶寶當做零食呢，不妨試試吧！

準備材料：

蛋黃、低筋麵粉 、白砂糖、奶粉

1步驟

蛋黃加入白砂糖，使用手動打蛋器攪打蛋黃，一定要有耐心，這個過程比較累手，將蛋黃液打至粘稠並且顏色變淺才可以，打的時間越長，口感會越好呢！

2步驟

打好的蛋液加入奶粉，繼續攪打成蛋奶液，這個時候就比較濃稠了，再篩入一點低筋麵粉，不需要太多的，不然口感會太瓷實。

3步驟

拌勻後，將麵糊裝入裱花帶。

4步驟

擠在烤盤裡，放入烤箱，175度，12分鐘就好了。

5步驟

蛋香很濃郁呢，零添加的小餅乾，給小寶寶吃，一定很放心吧！

南瓜豬肝泥

豬肝含有豐富的鐵、磷，它是造血不可缺少的原料，豬肝中富含蛋白質、卵磷脂和微量元素，有利於兒童的智力發育和身體發育。

準備材料：豬肝 、 南瓜1步驟

豬肝去筋膜後用水反覆沖洗後放入清水中浸泡至少1小時，南瓜去皮切成小塊放入鍋中蒸至軟熟。

2步驟

豬肝放入沸水中煮至全熟（用筷子子戳無血水流出），然後將南瓜、豬肝分別盛出。

3步驟

豬肝放入食物調理器中研磨成豬肝泥，加入南瓜壓爛與肝泥調勻即可餵給寶寶吃啦！

手抓香蕉hotcake

這款美食是在日本美食網看到的，評價很好，我也做給寶寶吃，今早她吃掉一整塊，還可以練習寶寶手抓能力。

準備材料：

香蕉、hotcake粉 、配方奶或牛奶

1步驟

將香蕉碾碎，稍許留塊也可以，倒入粉攪拌，剛開始有點干，慢慢就好了。

2步驟

奶分三次倒入，每倒一次攪拌均勻再倒下一次，這是調好的麵糊。

3步驟

用勺舀稍許麵糊放鍋里，用小火，表面有泡泡出現即可翻身，繼續烤的時間按上色情況定。

4步驟

最後的成品，寶寶很喜歡吃噢！

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