教你製作各種天然綠色食品顏色的餃子皮
好吃不過餃子,逢年過節老百姓家裡都要包頓餃子來熱鬧熱鬧,雖然現在速凍餃子很方便,但全家一起動手包餃子的過程才是最有樂趣的。如果包頓彩色餃子那更能給全家增添歡樂的氣氛。
彩色餃子皮怎麼做?彩色餃子關鍵在皮兒,選色要好不僅要美觀還要健康有營養。彩色餃子主要是指在製作餃子皮的白麵粉中添加不同顏色的麵粉、蔬菜汁或水果汁,呈現出鮮艷的色彩,使這些餃子皮看起來非常好看。同時加入其他原料後,餃子更加富有營養。而且不同色彩的餃子有不同的口味,蔬菜汁的做法有幾種:一是可以利用榨汁機;二是在剁餃子餡時,把蔬菜汁留下來和到麵粉里;三是到超市買現成的蔬菜汁,添加到麵粉中。但建議盡量使用前兩種方式,既保證菜汁的新鮮程度,又可以保證全面地吸收蔬菜的營養,還可避免食品添加劑的攝入。
白色:不用說了,即普通的白面。黑色:加入黑米粉或黑芝麻面。巧克力色:加入蕎麥麵。淡黃色:加入玉米面。橙色:加入胡蘿蔔汁。翡翠色:加入菠菜汁或芹菜汁等。紫色:加入紫甘藍汁。黃色:加入雞蛋黃液。青白色:加入雞蛋青液。珊瑚色:加入西紅柿汁。墨玉色:加入茄子汁。紅色:加入草莓汁。淺棕色:加入芋頭汁。水晶色:加入冬瓜汁還有很多顏色,隨您自由地發揮想像力吧。這些原料用料常見,做法並不複雜,餡料也不必苛求。這些色彩鮮艷的餃子端上桌,一定會給家人一個驚喜,用來招待朋友,也是有情趣的選擇。你還可以給它們起個好聽的名字,比如包了兩種顏色的餃子,就叫「好事成雙」,三種顏色的,就叫「三春見喜」,四種顏色的,就叫「四喜臨門」,……其餘的,由您去想嘍。
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主料:小麥麵粉
輔料:菠菜 胡蘿蔔 豬肉餡
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主料:胡蘿蔔 紫甘藍 菠菜 豬肉 小蔥 ...
輔料:鹽 料酒 生抽 糖 芝麻油
做法:1.將胡蘿蔔、紫甘藍洗凈,菠菜洗凈焯水,加水後分別攪打出汁...
彩色餃子的做法 美食天下
主料:紫甘藍 菠菜 胡蘿蔔 麵粉 豬肉...
輔料:乳酪 鹽 油
1.把蔬菜們都清洗乾淨,菠菜需要用開水焯一遍,都切碎了。2.把所有...
彩色餃子的做法 好豆網
主料:麵粉 肉 雞蛋 胡蘿蔔 菠菜 南瓜 紫薯
輔料:味精 鹽 澱粉
做法:1.胡蘿蔔榨汁,菠菜榨汁,南瓜,紫薯蒸熟搗成泥備用,這些是...
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