別動不動就滴眼藥水，眼乾、眼澀、眼疲勞不如吃這些……

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很多人在感到眼乾澀、眼疲勞的時候，第一反應就是拿起眼藥水……

等一等！

豐盛榜提醒：不要隨便使用那些宣稱能「緩解視疲勞、去除紅血絲、清涼舒爽」的功能型眼藥水，長期使用可能會給你帶來傷害！

不相信？

對這種亂用眼藥水的現象，浙江寧波醫療中心李惠利醫院眼科主任醫師成璞都忍不住發朋友圈吐槽了：

眼藥水哪些成分危害大？

看看手中的眼藥水，有以下這些成分的，千萬別亂用：

甲硫酸新斯的明

此藥物能興奮睫狀肌，短時間看近的東西會變清楚，但會使睫狀肌持續工作，疲勞更難緩解。

鹽酸四氫唑啉

亂用該藥物會導致瞳孔散大，甚至誘發急性閉角型青光眼並容易產生依賴。

苯扎氯銨

該藥物屬於防腐劑類，長期大量亂用，必然會有一定損傷。

類固醇藥物

擅自長期使用激素類滴眼液，容易造成激素性青光眼、激素性白內障。

撲爾敏

該藥物可能會產生不良反應，如口乾、嗜睡、乏力、睏倦等。

抗菌成分

濫用該藥物可產生耐藥性，導致眼部菌群失調。

但你以為，只要避免以上藥物成分的眼藥水就安全了嗎？

眼藥水的有效期

你知道嗎？

眼藥水開封后，相當於保存環境發生了改變，藥效會逐漸減弱。

在使用和保存過程中，藥液還可能被空氣中的微生物污染，帶來安全隱患。如果使用方法不當，滴眼藥水時滴頭接觸到了角膜，引起眼部感染的風險會更大。

國內目前通常建議：眼藥水開封后4周內使用較為安全。

舒緩眼睛不適

吃吃吃就能解決

眼藥水不能隨便用，就沒有其他更健康安全的解決方法嗎？

當然有！

那就是吃！吃！吃！

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扔掉那些可疑的眼藥水，點擊視頻get吃些什麼好吧！

順便再告訴大家一個毀三觀的事實：把手機、電腦桌面都換成綠色，對緩解視疲勞其實並沒有用！

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