【乒乓球】乒乓球基本技術28：反手技術分析及基本站位

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反手技術分析及基本站位（一）反手攻球技術在乒乓球當中運用是非常多的，特別是在實戰當中,我們經常會運用反手進行搶攻,擰台內球、搓球、擺短等等，利用反手技術，為下一板球的進攻製造條件。我們來看一下橫拍反手和直拍橫打反手在技術上面優缺點的比較1、橫拍反手和直拍橫打反手在手腕的轉動幅度上有一定的區別如果以手腕為轉動軸的話，我們來看一下他們的轉動極限。直拍橫打的轉動極限我們來看一下，它可以內收到這個角度，然後外展伸直這是他的轉動極限我們來看一下橫拍手腕的轉動極限，內收、外展。很容易看出直拍橫打反手的內收的角度比橫拍更大一些橫拍反手外展的角度比直拍橫打要大一些這是他們手腕在內曲、外展旋轉角度上面的區，因此直拍橫打在處理台內小球方，手腕的轉動更加靈活一下，更加容易製造摩擦和旋轉

2、腰部力量的運用橫拍在進行反手摩擦的時候，往往是需要用到腰部的力量，腰部帶動摩擦的力量（當然直拍橫打一樣要用腰發力，但手腕更靈活）

3、橫拍和直拍橫打反手在轉動平面上的靈活度我們橫拍的推擋（即撥球）切換到反手（搓球）的話，很方便，很容易通過手腕的轉動來改變拍，但是如果是直拍橫打的話，我們看一，反手攻切換到搓的時候，肘關節會略微抬起的，才能改變拍型的角，前傾和後仰的角度。所以說橫拍的反手在中遠台的相持技術當中，他的削攻轉換更加靈活一些，我們看到很多削攻打法的選手大多數以橫拍握法為主。

3、反手的直拍和橫拍的區別橫拍反手我們一般叫做反手撥球技術，直拍反手一般叫做反手推擋技術。因為橫拍反手主要是利用前臂帶動手腕轉動進行擊球，傳統直拍反手是以肘關節帶動前臂和大臂前後來擊，他們在發力方向上有一定的區別。所以說傳統的直拍打法的反手主要是以防守為主的，它沒法去拉弧圈球，很被，那麼是不是說橫拍就沒有推擋一說呢？我不這麼認為，我覺得橫拍也有推擋的技術動作在裡面，只不過它手腕的轉動比較靈活，它有點像橫拍反手防弧圈球，它的手腕的動作動的很，前臂沒有大幅度的轉動，靠手腕這一點點動作來擊球。為了和直拍傳統的推擋技術進行一個區分，我今天將橫拍反手撥球定義為兩種：橫撥技術和推撥技術