季節交替變化，咳嗽反覆，應求助艾灸！

咳 嗽 的 概 述

咳嗽是指肺氣上逆引起的一種癥狀，以咳嗽，咯痰為主要表現。其中，有聲無痰為咳，有痰無聲為嗽，本症的病因有外感、內傷兩大類。外感咳嗽為六淫外邪浸襲肺系。內傷咳嗽為臟腑功能失調。病因病機為肺氣不清，失於宣降。

本症常見於現代醫學的呼吸道感染，急、慢性氣管炎，支氣管擴張、肺炎、肺結核等以咳嗽為主要臨床表現的肺系疾病。

咳嗽一症，首先應辨別其為外感咳嗽還是內傷咳嗽。

一般說來，外感咳嗽多有明顯的致病原因，起病較急，病程較短，其特點為必兼表證，多屬實證。

內傷咳嗽常無明顯誘因．起病緩慢，病程較長，特別是肺陰虛和腎陽虛咳嗽，常久而不愈，或反覆發作，此以虛證為多。

咳嗽之辨證，要抓住咳與痰的特點，如咳嗽白天甚者常為熱、為燥；

夜間甚者多為腎虛、脾虛或痰濕，辨痰方面，痰清稀者屬寒屬濕，黏稠者屬熱屬燥，痰色白屬風、寒、濕，色黃屬熱；

痰多者屬痰濕、脾腎虛，痰少者多為風寒束表或陰虛等。燥咳痰少難出，甚至無痰。

艾灸取穴

1

大椎穴

施灸時間：每日灸1～2次，每次灸20分鐘左右，灸至皮膚產生紅暈為止。功效：散寒解表，溫陽疏風。

2

膻中穴

施灸時間：每日灸1次，每次灸3～7分鐘。功效：寬胸理氣，活血通絡，清肺止喘，舒暢心胸。

3

脾俞穴

施灸時間：每日灸1次，每次灸3～15分鐘，灸至皮膚產生紅暈為止。功效：調理肝脾，和胃氣。

4

豐隆穴

施灸時間：每日灸1次，每次灸3～15分鐘，灸至皮膚產生紅暈為止。功效：化痰濕，清神志。

注意事項

本病的發病多與季節變化，飲食失宜，情志不遂等有關，故宜注意保暖，忌食辛辣厚味，保持心情舒暢，避免憂思惱怒。積極鍛煉身體，增強機體抗病能力，注意氣候變化，預防感冒，以減少本病的發生。