用「情商」來營商，你了解得還不夠多！

情商，也就是我們常說的EQ，現代心理學家普遍認為，EQ的高低對一個人能否取得成功有著重大的影響力，有時候其作用甚至超過IQ。你以為自己情商已經很高了？但其實情商並不是那麼簡單！

關於情商的三個理解誤區，你有中招嗎？

很多人認為高情商就是「見人說人話」的八面玲瓏，但是，高情商很重要的一點就是保持真誠和正直。當我們完全違背自己的內心情感而去迎合對方時，我們的真誠和正直便會大打折扣。如果對方察覺到不真誠，那麼再好聽的讚美也會失去它的價值。

2高情商的人會「掩飾」自己的情緒？錯！

有人認為，高情商的人就是把自己的情緒掩藏得很好，讓別人無法讀懂。其實，高情商不是善於掩飾自己的情緒，而是善於管理自己的情緒。真正高情商的人通常會通過直面自己的情緒，體會和調節，來達到控制干擾情緒的目的。

情商在成年以後還可以被改變。高情商不僅僅屬於某些幸運的人，你，同樣可以通過訓練，成長為一個高情商的自己。

怎麼才能成為一個高情商的人？

1劃定恰當的心理界限。

你也許自認為與他人界限不明是一件好事，這樣一來大家能隨心所欲地相處。這聽起來似乎有點道理，但它的不利之處在於，別人經常傷害了你的感情而你卻不好意思說出口，產生負面情緒而無法抒發。你必須為自己劃一條心理界限，明白什麼是別人可以和不可以對你做的事。當別人侵犯了你的心理界限，禮貌地告訴他。如果總是劃不清心理界限，那麼你就需要找一個時間，靜下心來，重新審視自己，問自己：到底你的心理界限在哪裡。

2找一個方法讓自己在感覺快要失去理智時平靜下來。

A+君的方法有：

√ 深呼吸，直至冷靜下來。

√ 自言自語。比如對自己說：「我正在冷靜。」或者說：「一切都會過去的。」

√ 美國心理學家唐納·艾登的方法：想著不愉快的事，同時把你的指尖放在眉毛上方的額頭上，大拇指按著太陽穴，深吸氣。據艾登說，這樣做只要幾分鐘，血液就會重回大腦皮層，你就能更冷靜地思考了。

在與不同人的交往中，盡量靈活採用與之相同的方式。如果這人喜歡先閑談再談正事的話，你的反應應當是放鬆下來，聊聊家常。另一方面，如果這人直截了當，你也應當閑話少說，直奔主題。這樣，無論你是在與哪一種類型的人交流，你都能遊刃有餘，這就減少了你負面情緒的產生可能，也會大幅提升你溝通的技巧。

4不時的嘗試另一種完全不同的行動方式。

每個人都會選擇自己舒服的行動方式，然而，突破常規，嘗試截然相反的行動會更有助於我們的成長。如果你總是被動地等待別人和你搭訕，不妨主動上前向對方問個好。

20%智商+80%情商=成功，智商不夠，情商搭救。青們，你或許不能成為一個智商高超的科學家，但你能夠成為一個高情商的交際高手，用你的魅力感染身邊每一個人！

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