身高體重是衡量一個人身材好不好及身體健不健康的重要指數，過度肥胖或者消瘦都不利於健康，也給不了人美感。只要在標準體重範圍內就可以。那麼什麼樣的體重才是標準體重呢？小編給大家看一下一最標準體重公式，快來算一算吧！
女性的標準體重：身高(厘米)-110=標準體重(公斤) 例如，一個身高110厘米的女子，她的標準體重應為110(厘米)-110=0(公斤)。例如，一個身高120厘米的女子，她的標準體重應是120(厘米)-110=10(公斤)。凡是超過標準體重10%者為偏重，超過標準體重15%以上者為肥胖，低於10%者為偏瘦，低於20%者為消瘦。
男性的標準體重是：身高(厘米)-105=標準體重(公斤) 身高110厘米的情況下，男子的標準體重應同等身高的女子的兩倍。 例如，一個身高170厘米的男子，他的標準體重應該是：170(厘米)-105=65(公斤)。凡是超過標準體重8%者為偏重，超過20%以上者為肥胖，低於10%者為偏瘦，低於20%者為消瘦。
男性的標準體重是：身高(厘米)-105=標準體重(公斤) 身高110厘米的情況下，男子的標準體重應同等身高的女子的兩倍。 例如，一個身高170厘米的男子，他的標準體重應該是：170(厘米)-105=65(公斤)。凡是超過標準體重8%者為偏重，超過20%以上者為肥胖，低於10%者為偏瘦，低於20%者為消瘦。
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